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与你相伴成长

疗愈的核心并非仅仅是“想通”，而是在一段安全的关系中获得

杨宝英

疗愈的核心并非仅仅是“想通”，而是在一段安全的关系中获得与过去截然不同的体验。当你因脆弱而敞开时，得到的不是嘲笑，而是共情和理解。当你表达需求时，得到的不是忽视，而是尊重和回应。你犯错时得到的不是惩罚，而是宽容。

1温暖

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尤四海

温暖了

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相关回答

田大朋

人和人的感情久了，不只是爱，还有依赖，如果失去，不仅仅是痛，还有不舍，世界上不爱的理由有很多， “忙，累，不合适，为你好”等等，而爱的表现只有一个，就是“想和你在一起”，谁虚情假意，谁真心实意，谁为了你不顾一切，谁才是你心底的秘密，若你懂得，请珍惜，因为一辈子不长，下辈子不一定能遇见。

金会芝

最糟糕的家庭教育真的是这样吗？从不耐心解释，却希望孩子乖巧懂事，经常语言暴力，却指责孩子不愿沟通，没有思想指导，却希望孩子成熟稳重，没有身份平等，却埋怨孩子内向懦弱，不懂尊重。还以为要求还在唯命是从，自己又不讲道理，又指责孩子脾气急躁，在孩子的人生中起到的作用就是管饱，对孩子的要求却需要涵盖方方面面，有时候伪装成亲情的剥削，比陌生人的伤害更具毁灭性。

赵莎莎

最近是荔枝的季节，最近上映的电视剧长安的荔枝也很火爆。所以一定有很多喜欢吃荔枝的人，央视都出面澄清，日啖荔枝三百克。如果你很喜欢吃荔枝，但是荔枝又很容易上火，怎么办？可以把剥掉的荔枝壳煮水喝，这就是去火的方法之一。所以你看，解毒的方法就在身边，用心就能发现哦。

黄俊

聊到这个话题时，总会想起每次开车听到的地图导航语： “您已偏航，已为您重新规划路线。” 生而为人，在人生的轨道上我们难免偏航，有时会困在一个不合适的岗位、一段有毒的关系、一阵困顿迷茫的日子里。这时比起“努力坚持”、“相信自己可以力挽狂澜”，更重要的是保持觉察的能力，学会不断地探问内心：我感到累了吗？我有不舒服吗？我觉得愤怒、委屈、悲伤、羞耻吗？如果你觉得很痛苦，那么请务必听从内心的声音，它是来救你的，不让自己在痛苦却无谓的坚持里消耗太多。我们实在无需过度美化“毅力”，有时及时止损是更勇敢、更有智慧的事。那么如何修炼这种及时调头的能力呢？我邀请你从今天开始每天默念两句话: 第一句是:沉没成本不参与重大决策；第二句是:我的感受是我最好的同盟，我永远相信我的感受和判断。生而为人我们无法确保自己永远行走在正确的道路上，外界的声音也无法成为我们的判断依据，当你觉得累了、别扭了、内心许多不舒服的感受涌现出来了，这就意味着，眼前这条道路并不合适你，不妨及时调头，去找到一座值得攀登的山、去挖掘一渠有源之水、去探索一个饱含爱的宇宙...... 这些，都是我们短暂又漫长的人生里，更值得去做的事。

杨燕

没有任何理由能为伤害行为开脱真正珍贵的关系需要彼此用耐心和善意浇灌。你完全有权利选择让怎样的人走进你的玫瑰园。

李萍

你选择了橘子，就不能指望吃出香蕉的味道。每个人都不是孤立的，你选择了谁做你的丈夫或妻子。就选择了他/她身上背负的文化、生活习性、道德价值观以及负载的义务、债务责任等等。不要说那是对方强加给你的，这是你自己的选择，你就必须承担，除非你是一个从不想为自己选择负责的人。生活中也往往因为这些“选择”和“负责”冲突不断。

你来说说自己想法吧