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亲情,友情,爱情 我们需要 但也可能带来伤痛 或要终其一
史新新
亲情,友情,爱情 我们需要 但也可能带来伤痛 或要终其一生疗愈 如此能遇到对的人 何其幸运 但很难 如此就好好成长自己吧
0温暖
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个人成长
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胡星星
你猜,掀开报纸会不会看见我甜甜的笑?
韩仁杰
试着减少一些对改变的抗拒, 就可以看到不同的风景。 你的游乐场只属于你自己, 不要用别人的梦想去衡量它, 要想方设法在里面装满你自己的梦想。
王慧芬
人不可能每一步都正确,选错就选错了,别总苛责过去的自己。她当时一个人站在雾里也很迷茫,以当时的阅历和心智,重来一次可能仍会做同样选择。我们不该用现在的高度批判从前的自己,而应接纳过往、专注当下——知不足而奋进,望远山而前行。 悟以往之不见,知来者之可追,识迷途其未远,觉今是而昨非,知不足而奋进,望远山而前行。
祝云慧
1、旺自己是有玄学的! 一、少添新衣、少食过饱,简约增福,节制增寿。 二、改掉别人问一句、你却滔滔不绝的习惯。 三、每天多抽一小时静心读书。 四、多出门与人交流,多听不同观点与见解。 五、把过往经历化作阅历,心无旁骛,稳步向前。 六、偶尔出门放松一两天,虽有奔波,内心却安稳舒畅。 七、容易疲惫的人少言少怨,修炼钝感力,不纠结过往,不焦虑未来。 八、别吝惜赞美,多真诚夸奖身边的人。 2、管住嘴,守住心,少说话,少插嘴,多倾听,多观察。自己认为对的事情就去坚持,不用管别人的意见和看法。把周围所有的资源都想尽办法拿来为自己所用,让自己的人脉四通八达,但也拥有自己的底线,知道自己绝对不能做的事情是什么。这样的人才是真正的强大。
杨婷
原来每一种情绪,都在温柔地提醒: 开心是想被传递美好,生气是想守住边界,难过是想被共情,焦虑是想找到方向…… 情绪不是问题,而是信使。 下次情绪来袭时,先别着急对抗,试着听听它在说什么,就是对自己最好的照顾。
王富菊
心理小知识** 「自然接触」能降低压力激素水平—— 即使只是观看自然纪录片,也能让焦虑值下降17% 。
你来说说自己想法吧