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与你相伴成长

要带着问题来求人帮助，减少为了心理咨询而咨询，要为了身心

尤四海

要带着问题来求人帮助，减少为了心理咨询而咨询，要为了身心健康的修复来求助，咨询师的帮助是为了让你得到成长，进而回归现实自助生活。

2温暖

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刘淑珍

温暖了

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相关回答

王慧娜

对一个人最高的评价无非是:“你办事，我放心。” 现代社会不乏能人，但更多的人还是愿意和一个靠谱的人合作。靠谱的人真诚厚道，他们总是有足够的责任心督促自己去取得成绩，脚踏实地，有一说一。而不靠谱的人，嘴上如何天花乱坠，心里如何打着算盘，没有责任心，终究是空谈。王阳明在庐陵做知县时，总是勤于政事，大小政务躬亲处理，毫不马虎。一位学生问他:“先生，您不累吗?” 王阳明这样回答:“做事没有得失心，就不会觉得累。” 很多人把工作当成负担，把责任当成包袱，做事满腹牢骚，越做越累。身体上的累只是需要休息，心累就没那么容易恢复了。如果一个人总是一副身心疲惫的样子，谁又能真正的对他放心呢? 反之，如果我们用一个积极的态度去面对任务，接受责任。好的心态反而会让我们感觉身心轻快，事半功倍。曾国藩也提出了为人靠谱的四大准则:无官气，讲信用，少大话，有条理。这十二字真言看似简单，想要做到却是不易。处世之道，便也在这靠谱二字之间。

冯二玲

第517天让恨流动恨意很容易发生，当生命力没被回应，没在关系中被看见并建立连接时，它就转化为黑色的生命力，也就是恨意。当我们看不到恨意时，就容易用表达爱来隐藏恨，把恨说成是爱，把自己的一切攻击甚至毁灭行为都说成是出于好意。真诚一点，把恨意当做恨意就好。正常关系就是有好有坏，有爱有恨，当能完整看待这一切，也就拥抱了完整的关系。当恨意等破坏性情绪产生时，就让它们在情绪层面表达，并学会用语言去沟通，而不要真变成伤害性行为，否则就是让恨意“见诸行动”。当恨意产生时要承认它，并试着在关系中流动，才容易转化成爱。心和关系就是一个大容器，容纳着这一切，爱和恨都可以在其中流动。恨意一旦从情绪变成伤害性行为，对关系就会构成切实的伤害，严重时可能会破裂；同样，我们也没必要一再去承受别人过分的伤害行为。

王慧娜

行动:将目标转化为实际成果的关键桥梁有了共识，怎么把目标变成成果?这就需要企业对规划进行详细的分解。例如，一家生产企业制定了年度销售额增长 30%的目标，首先明确重点任务是推出两款创新产品以及拓展新的市场区域。接着将推出新产品的任务进一步分解为研发部门进行技术攻关、设计部门完成外观设计、生产部门确保按时量产等具体举措，并设定产品研发完成、样品测试通过、正式量产等里程碑。对于拓展新市场区域的任务，分解为市场调研、制定营销策略、组建销售团队等具体行动。明确每个阶段的工作任务具体是什么，比如市场调研阶段由市场部门负责，在一个月内完成对目标市场的全面分析;营销策略制定由营销部门在两周内完成，且要具有针对性和创新性。同时明确任务完成到什么程度才算达标，如市场调研要涵盖目标市场的客户需求、竞争对手情况等多个方面。只有将这些问题都明确清楚了，企业才能够确保规划中的目标能够得以顺利实现，将美好的规划蓝图转化为实际的企业发展成果。

田大朋

心理学家耐基曾说: “人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的药。” 闲人愁多，罗曼罗兰曾说: “生活中最沉重的负担不是工作, 而是无聊。” 人若无所事事, 就会心生杂念, 容易胡思乱想, 在患得患失中迷失自己。废掉一个人，最狠的方式，就是让他永无止境地闲着。安逸的环境下，闲的太久，就会被消磨斗志，变得越来越懒。鞭策从来不是磨难，自生自灭才是对懒人最狠的报复。

于凤波

每个人心中都有一个喜欢却不能伸手的人，每一次落笔成殇，堆积的都是心底的伤感！

张海樱

潜意识指引着我们的人生而我们称之为“命运” 命运定数变数让运和变数掌握在自己手中

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