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家人们，我觉察到一个事情，就是如果我一直去纠结一件事情，

小白

家人们，我觉察到一个事情，就是如果我一直去纠结一件事情，比如到底吃不吃鲈鱼，我就会有焦虑的感觉，狂躁的感觉

1温暖

6回答

王彤

温暖了

评论

小白

4个月前

在意别人也有

小白

4个月前

太过懂事我也有

小白

4个月前

追求完美我有

4个月前

一直纠结一件事，俗称钻牛角尖了

1

相关回答

那一梦

分手两年了，还天天梦到渣男，梦里各种留念和他背叛我的样子，我为啥还对渣男念念不忘，明知道他渣的无可救药，为什么还是放不下？是不是我心里有问题？

哪吒

未必我喜欢感受焦虑，也许只有焦虑才能让我有动力，我实在活得太没意思了。

无心

反正也不是第一次了

丫头

如何读懂男人心，如何引导男生主动向你表达爱，沟通的秘密，两性思维及推拉关系的运用，女性吸引力塑造，如何引导调教男人变得更加优秀，如何在感情当中掌握主导权，家庭关系与多重关系处理，长期关系维护难道真的要女人去改变吗？男人就都是优秀的？

叮当

我有个毛病，我卸载了软件，我之后又下载很多软件。来回反复。我有强迫症。我浪费了很多时间。我怎么才能改掉这个坏毛病。我要提醒自己不要再卸载软件了，就放那放着吧。我什么事都没有做。我去反复卸载下载软件。我每天都是这样。只要不卸载软件，就不会反复下载很多软件了。我应该怎么改。我这样反复加深了我的强迫症。正确的作法我应该怎么做。我还会反复查看一个地方。例如门锁没锁上。

开心

当我开始学会区分，什么是我想要做的，什么是别人期待我做的；什么是自己适当的压力，什么是别人带给我的压力的时候，我找到了真正的自己，再也不会被别人牵着鼻子走了，做自己想做的，不受外界干扰

你来说说自己想法吧