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早安[太阳] 生命不必总是高歌猛进，静默扎根的日子，大地
陈金凤
早安
生命不必总是高歌猛进，静默扎根的日子，大地记得你所有的努力。就像溪流从不追问海洋多远，它只是带着映照过的星光，一路蜿蜒成自己的航道。
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张凤琴
心理学家的520。
唐宇
那件事明明已经过去很久了，你也反复告诉自己“算了，都过去了”。可当类似的场景再次出现时，你的心跳还是会莫名加速，手心出汗，整个人瞬间紧绷起来。 理智上，你什么都懂。可身体，完全不听话。 这不是你的错，这是情绪记忆——人类大脑的一种特殊记忆方式。 用个比喻你就明白了： 事实记忆 = 你记得“去年被热水烫过一次” 情绪记忆 = 以后每次看到冒热气的杯子，手会不自觉地缩回去，心跳会加快，哪怕那杯水根本不烫。 情绪记忆有三个特点： 启动极快，比理性思考快很多； 不讲逻辑，它不会判断“这次和上次有什么不同”，只要有一个相似的触发信号，它就启动了； 持续特别久，尤其是“不公平”“无力感”等负面情绪记忆，持续时间更久。 这种记忆机制的好处是:这是大脑在保护你，免受危险的侵袭。坏处是，它会让你长期被负面情绪干扰，持续处于紧张、高压甚至恐惧中。 不过不用怕，这种情况通过专业的调理方法，是可以改善的。给身体一点时间，慢慢来。 如果你一直被类似的困扰消耗心力，欢迎找我聊聊。
史冬英
今天看到一个视频，一个人问：人在最愚蠢的时候会问什么问题？另一个人列举了好几个答案：你为什么骗我？你为什么这么对我？你为什么不回我信息/不接我电话？你还爱不爱我？你答应过我的呀，你怎么变了？…… 这个视频让我挺有感触，其实说白了，最愚蠢的问题就是明知故问，就是不甘心，就是想让别人对自己负责。 当事情的发生发展不能如自己所愿时，不用问别人为什么，因为答案不在别人那里，而在我们自己这里。 ——别人骗我，是因为我愚蠢，好骗。 ——别人那么对我，是因为我允许人家那么对我，我不够自尊自爱。 ——别人不回我信息，不接我电话，是因为人家觉得不必要，是我在那个情况下没有人家手头的事重要。 ——别人还爱不爱你？当然是不爱，因为你已经感觉到了。 ——别人怎么变了？这不是很正常的，谁不是一直都在变化呢？你介意是因为你落后了，你无法再继续当那个既得利益者了。 当你能够直面血淋淋的现实的时候，或许你就已经离愚蠢很远了。
李玲
批评和惩罚激起对方的防御机制，人只有感觉到被爱被接纳时才会卸下防备和对抗，转化性的改变才会发生。
龚培军
一说到婆媳关系，就可以听到很多的负面评价。婆媳不好相处，有很多原因。首要的就是，对于新婆媳而言，她们是没有血缘又没有牢固感情基础（夫妻双方父母是朋友的除外）却又要成为家人的存在。因为彼此的生活经历、生活氛围、所站立场、所持观念不同，彼此融入需要宽容、体谅和接纳，更需要身为丈夫与儿子的智慧和积极参与，起到调和作用。 婆媳不是母女，不必用自已母亲和女儿能做到的种种来要求和丈量对方。但可以在双方不断了解和尊重彼此边界的前提下，通过相互扶持，建立起良好的、甚至也会是亲密的关系。 良好的关系，受益的首先是夹在中间的双重身份的丈夫和儿子，然后是婆和媳，还有两个家庭以及孙辈。
张富杰
每一个孩子都是爱父亲也是爱母亲的，这两股力量，如果因着父母的恩爱良好互动，而统合孩子一定会健康快乐，内在和谐，开朗阳光，如果这两股力量缺失或者被单方父母恶意限制对抗中伤，孩子内在就会出现撕裂的伤口，当他们无法允许去跟父母中走出的另一方链接是这无疑是杀了孩子。
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