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与你相伴成长

我们总是容易陷入宏大叙事中去，总觉得自己开始就一定要有很

王倩倩

我们总是容易陷入宏大叙事中去，总觉得自己开始就一定要有很大的回报。于是给自己施加了过多的心理压力，迟迟不敢行动。这种心理本质上是一种自恋，觉得自己每一分耕耘都必须要有一分收获。

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田大朋

心理学中最经典的6个定律。 1.苹果定律如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。 2.快乐定律遇事只要你往好处想你就会快乐，就像你如果掉进沟里，你可以设想刚好有一条鱼钻进你的口袋。 3.幸福定律如果你不再总想着自己是否是幸福的时候，你就幸福了。 4.地位定律有人站在山脚下，而有人站在山顶上，虽然所处的位置不一样，在两人眼里的对方却是同样大小。 5.沉默定律在争辩的时候，最难辩倒的观点就是沉默。 6.动力定律动力往往来源于两种原因，希望或绝望。

袁力红

从入驻这个平台到现在已经一个半月的时间了，时间过的真的很快，平台上记录我一共服务了28位来访，萌是第一个正式付费咨询的来访，从注册那天开始，连着几天的倾诉电话，无一例外，都是非正常的来访，其中80%可以定性为性骚扰，愤怒的同时，我对这个平台也逐渐丧失了信心，我给自己设定了期限，三天，如果还是这样的话，就注销，第三天，萌出现了，可以说要不是萌，我可能已经卸载这个软件，也不再有机会在这里倾听更多的故事，共情更多的心灵，提供更多帮助了，所以真的很感谢她。后来我偶尔还会遇到非正常的来访，次数很少了，一方面平台采取了一些相应的措施，另一方面， …… （未完待续）

张凤琴

与伙伴们分享两个哲理性典故，既有东方智慧也有西方思考，能直观呼应“热爱让生活有意思”的本质： 1. 东方典故：《论语》中的“孔颜之乐” 孔子的弟子颜回，生活极其清贫——“一箪食，一瓢饮，在陋巷”，连普通人都难以忍受这样的困苦，颜回却“不改其乐”，始终沉浸在学习、悟道的快乐中。孔子也评价自己“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”，即便吃粗粮、喝冷水，弯着胳膊当枕头，也能从精神追求里找到乐趣。这个典故的哲理的核心，正是“不以外在境遇定义快乐”：生活的“乐”并非来自物质的丰裕，而是源于人主动选择的精神热爱（如求知、修身）。就像颜回没有抱怨“陋巷”的乏味，而是用对“道”的热爱，让清贫的日子有了精神层面的“有意思”，与“你热爱生活，它才有意思”形成完美呼应。 2. 西方寓言：“西西弗斯的神话”（加缪哲学解读版）希腊神话中，西西弗斯因反抗众神，被惩罚永远推着一块巨石上山——可每当巨石快到山顶，就会滚落山脚，他只能重复这看似毫无意义的劳作。但存在主义哲学家加缪却在这个“绝望的循环”里，读出了新的意义：西西弗斯在推石的过程中，主动接纳了这份命运，并在重复的劳作里找到了属于自己的专注与掌控感——当他看着巨石滚动、感受肌肉的发力时，这份“投入”让原本无意义的惩罚，变成了他自己定义的“生活”。加缪认为，西西弗斯是“幸福的”：他没有等待众神的怜悯，也没有抱怨命运的无聊，而是用“主动投入”的态度，为“推石”这件事赋予了个人意义。这恰如我们的生活——若只盯着“巨石滚落”的挫败（生活的平淡或困境），便会觉得无趣；但当我们像西西弗斯一样，专注于“推石”本身（热爱当下的事、投入眼前的生活），平凡的日子也会因这份“主动热爱”而变得有重量、有意思。

王倩倩

王慧娜

一个人的愤怒，说白了，就是对自己无能的痛苦。真正厉害的人，不会生无谓之气，因为他们懂得:脾气暴躁，处处是坎坷，脾气温和，福报随之而来。在一座道观中，一日，道长带着小道童下山出游，经过客栈，吃饭休息。一个小孩从他们身边经过，不小心摔倒在地，道长赶忙将孩子扶起，检查孩子有没有受伤。可孩子的母亲反而说到:“修道之人怎能欺负一个孩子，要是孩子受伤了，我和你没完。”周围的客人看不下去了，便开始指责孩子的母亲蛮不讲理:“孩子明明是自己摔倒的，道长好心扶起，怎能不分青红皂白就诬陷别人呢?”事后，小道童问道长:“您被误解，为何不还嘴?”道长笑着说道:“一个人的脾气里，藏着自己的福气，何必因为这种小事坏了自己的福气呢?“此话恰巧被路过的富商听到，富商也目睹了事情的经过，十分佩服道长的为人，当即承诺要为道长修缮道观。你的脾气里，藏着你的格局与气度，更藏着你的福气。要知道:发脾气解决不了任何问题，甚至还会带来更为严重的后果。赢在宽宥，死在脾气。

李良敏

如果你仔细观察那些活得幸福的女人，就会发现在她们的身上，有3个明显的特质。第一，有独自面对生活的底气。能自己赚钱或是有可观的存款，保证自己任何时候都能遇事不慌。安全感从来不源于外界的人和事，而是你自己。第二，内心强大，有韧性。不会因为挫折或是外界的评价而垂头丧气，永远相信自己，专注于自己要做的事。第三，知道如何爱自己。懂得自我欣赏，发现自己的美。这样你的内在才会有力量，形成属于自己的独特魅力。

你来说说自己想法吧