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认知重构通过改变思维方式来改善情绪,试试换个角度看问题,
王杉平
认知重构通过改变思维方式来改善情绪,试试换个角度看问题,或许会有意想不到的收获!#认知重构 #认知行为疗法。
1温暖
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尤四海
温暖了
#
抑郁求助
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杨振军
命运是人在,不知道原因之下跟随的路, 当人清楚观看时,他便洞悉到命运是受着家庭内无意识的集体良知支配的… 我们只有在某些行为后果后才能觉察良知的存在, 希腊悲剧中有很多例子,不少英雄随着自己的良知,以为是在做美好,善良,伟大的事,到头来却全都失败…
李春娣
520遇上【小满】 也许是要告诉我们: 爱最好的状态是“小满” 小满未满,一切刚好 满溢的爱,必是不成熟爱 不成熟的爱:爱情如此美妙,我已经分不清方向 成熟的爱:我愿意接受,爱情之路的风风雨雨 不成熟的爱:失去你,我该怎么办 成熟的爱:因为你,生命变得更精彩 不成熟的爱:那个人,必须完美无瑕 成熟的爱:那个人,是个真实的人 不成熟的爱:我生命中有缺失,所以我需要你,帮我填补 成熟的爱:因为你,我的生命更圆满 不成熟的爱:爱,就是排他的;爱,就是占有 成熟的爱:因为有了彼此,我们变得更宽容
魏颖
如果你一直在努力满足别人的期待,那就不算在过自己的生活。
王俐
阿德勒认为,我们对世界的理解程度决定我们对世界的态度,我们的命运也由自己的内心决定。因此,理解并解决人性问题对我们来说至关重要,它是我们建立社会关系的基础,是生活融洽的前提
李芳君
在婚姻关系里,忧郁型 一定要小心自己的完美主义, 用进步的眼光看待人,只要 看到进步,哪怕一分两分都 愿意去肯定,彼此看见 彼此肯定才会有美好的关系。
胡周琴
我们了解一个人的时候,其实很难做到完全客观,也很容易代入主观情感,所以,在人际关系互动中,尽量做到多倾听,多换位思考,这样,更容易收获自然、和谐的人际关系。
你来说说自己想法吧