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学会设定并尊重心理界限，保护自己的同时也不伤害他人。健康

王杉平

学会设定并尊重心理界限，保护自己的同时也不伤害他人。健康的界限促进健康的关系！#心理界限#边界感

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压力太大怎么办

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杜迪文

第15天荣格如是说 “你生命的前半辈子或许属于别人~ 活在别人的认为里~ 那把后半辈子还给你自己~ 去追随你内在的声音~” ——荣格

白雪峰

但真相是：离了，苦不一定完；再婚，福不一定来。婚姻只是你人生的一章，别让它成为全部。孩子需要的是一个快乐的妈妈，而不是一个牺牲一切却满心怨气的母亲。把注意力从“离不离”转移到“如何活好”。读书、赚钱、养气质——当你开始经营自己，世界才会为你让路。余生宝贵，先爱己，再爱人。你强大了，一切才有答案。

徐小慧

练完瑜伽后一个人走回家，享受一个人的热闹。当心中的花儿盛开，就没有了热闹和孤独的区别，当下的每一刻都是独一无二的存在。

田大朋

有一种英雄主义，那就是当我们看清社会真相以后，依然选择要认真生活，珍惜生命，在生活中不让别人烦恼是慈悲，不让自己烦恼才是智慧，每一天都是全新的开始。

何礼红

没有两个人是一样的沟通的效果取决于对方的回应一个人不能改变另外一个人每一个人都选择给自己最佳利益的行为每人都已经具备使自己成功快乐的动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已

石香琴

周六去参加会议，快进地铁口，一抬头看见我的咨询师刚好从地铁口出来，我咦了一声，咨询师微笑和我打招呼，没有说话。地铁转公交，来到佛山听学术报告，收获满满，一直遗憾读研究生只有周末去学校，还遇到疫情，有时上线上。读文献不求甚解，写毕业论文不管读多少文献，总是不够的感觉。会议干货满满，传统的正念，发展到各种疗法甚至是仪器，比如DBT等，若能学以致用，也很好。会议结束，偶遇学姐，给我拍照，开心。赶回去，但还是点了朋友推荐的水牛奶。阳光明媚的一天。

你来说说自己想法吧