情说App
与你相伴成长
打开APP
陷入迷茫,往往不是没有方向,而是方向太多,不知要往何处去
史婧雅
陷入迷茫,往往不是没有方向,而是方向太多,不知要往何处去。此时,切忌急躁,呆在原地未必不是一个选择。与其像一只无头苍蝇,四处瞎撞,不如安静地呆着。让一切归零,听从内心的声音,那么,方向会在你的内心自然显现。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王雪咏
不必追光,你我皆是星辰;不必焦虑,慢慢来,谁都有自己的时区。
胡艳丽
那为什么不考虑谈一场“直球式”恋爱啊 1、找到真我,保持自我觉察; 2、练习积极对话 摆脱恋爱自卑; 3、伴侣的真诚,需要你的鼓励和回应
陈晨
大家都开始搬砖了吧?
胡星星
人与人之间的结合,本意是寻求一种弥补 在潜意识深处,我们希望通过与另一半的相处,改善童年时在父母处形成的情感缺失 但有时因为选择的对象不对,或没有足够的能力经营好这段关系,不仅没能弥补这种情感缺失,反而衍生了更多问题
马松强
站在自己的角度理解别人,站在别人的角度释怀自己,允许别人做别人,允许自已做自己。
贾聪艳
很多时候,只有自己认可了自己,自己接纳了自己,这个世界上就没有人能再刺伤我们了! 只是从小到大的环境,忽略、疏忽、谩骂、殴打……攻击过、反抗过……貌似没用或者被更加重的打压,小小的心灵也慢慢认可了父母长辈眼中的自己,以及对自己的谩骂、指责…以及其他伤害,形成了自己不够好、不值得,然后在碰到类似的环境重现,身体、心理自动反应,自己不够好,身体直接反应各种情绪和不适,感觉全世界都是自己的问题! 没关系!那当下,我们感觉到难受时,先放下头脑中自己的批判以及对环境的自动反应,看看当下怎么了,看看当下处在情绪风暴中的自己,给自己一个拥抱,陪曾经没看见的小小的自己待一会,看到当时那个情景下的愤怒、悲伤、无助……,允许自己暂时待在这个情绪中,放下曾经父母的要求,允许自己就在这里待会,再待会!再待会!还有一点,允许自己暂时做不到这一切,也允许自己就是不能良好的掌控情绪 然后就在这静静待会,看有什么发生!
你来说说自己想法吧