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Day11 窗前,有花,点着薰香 善良,不是有求必应,今
李贵珍
Day11 窗前,有花,点着薰香 善良,不是有求必应,今天读书读到这个章节。 今天又是新的一天,有好事情会发生在你我身上。 每天分享一点点,不知道谁会借着你的光,在黑暗中被照亮。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
秦志华
欢快地送完娃去上学,正值早八点的三号线,等了四趟终于被背后的人群拥带顺入车厢,四面八方的挤压感随即而来,差点没透过气,期间地铁开门之后再一波人群涌入,就像沙子满了再倒入水。到站之后才发现坐的区间线,然后中转的站跟刚出发站一样的人多,再开始第二轮挤压,几站之后第二次中转,正想骂着XX的生活,突然瞥见一个年轻小伙,拐着瘸腿人群中从容行走,顿感惭愧。生活不易,健康已是幸福,其他的就忍一忍吧!
肖平平
他旋转,她任由旋转——不是因为快乐,而是因为停下更痛。 这就是“创伤纽带”的样子: 你的神经系统,把不可预测误认为是爱。 你混淆了 强烈 与 亲密, 留在让你受伤的关系里,只因它熟悉。 真相是: 并非所有爱都源自爱, 有些只是混乱的剧本,被我们误以为是归属。 真正的疗愈,不是逃离一段关系, 而是学会 重写剧本, 1. 记录自己在亲密关系中的情绪反应 2. 识别过去伤害你的核心关系模式 3. 写下你最常出现的依恋类型行为(焦虑/回避) 4. 列出让你反复受伤的情境 5. 每晚写下当天触发的情绪和原因 6. 用5分钟冥想观察内心而不评判 7. 总结一周发现的依恋和创伤模式
王义丽
神庙箴言确实真实
李明
学习的四个步骤:1、从感官吸收知识到心里明白;2、把明白的知识内化变成自己的学问分享给他人;3、把内化的学问转变成行动,在生活中去应用;4、把行为培养成习惯,变成一种有益的自动反应模式。
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请你安静下来,好好想想: 这里哪一个问题让你最共鸣,那将是驱散你内心迷雾的指引……
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生活的意义,在于体验与感受; 生命的意义,在于存在与联结
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