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刷朋友圈时,或许你也曾羡慕别人的生活,然后陷入深深的焦虑
宗阳
刷朋友圈时,或许你也曾羡慕别人的生活,然后陷入深深的焦虑。 其实,幸福没有统一的定义,你也不必按别人的标准打造自己。你的小雀斑,你的法令纹,通通构成了独一无二的你;你的小挫折,你的胜负欲,都是你人生独特的经历。 不是每一颗星星都是最亮的,也不是每朵花都是最美的,但是每颗星星都有自己的闪光点,每朵花都有自己独特的美丽。 坦然地面对真实的自己,发挥优势,弥补不足,从内心接纳自己,不断完善自己,你才会变得越来越好。
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赵磊
当我们被允许表达情绪,情绪才会离开我们。 当我们表达情绪时,可以在咨询师得反馈中看见自己的情绪时,情绪背后的需求才会真正的体现出来。 咨询师不解决现实性问题,我们只解决您的情绪问题,帮您理清楚事情,合理的表达自己的诉求,您才能自我成长,从而获得的更多。 情绪出不去,理智出不来。
刘淑珍
没本事的人,最在乎面子.
法国作家尤瑟纳尔-“世界上最肮脏的,莫过于自尊心.”因为有了自尊心,一个人的脆弱、自卑、敏感和无用,都有了最好的借口和掩护.
真正有实力的人,不会过于热衷大张旗鼓、虚张声势.因为有了里子,就不必靠面子来让别人高看自己一眼.
面子和自尊从来都不是别人给的,而是靠自己的本事赚的.只有你的本事多一些,求人的话才能少说一些.
面子有时候是一种心灵的负担,当你学会放下不必要的面子时,你的生活想必会过得舒坦的多.
刘芙希
预约需要从17号开始哦
胡周琴
当你在为别人不能成为你所希望的人而愤怒时,请想一想,你自己是否能成为别人所希望的人。 晚安~
刘小娟
路走不通的时候,换条路走走;事儿想不通时,换个思维试试;心里苦闷时,转个念头想想。当你学会转弯,人生就要转运了。
孙三丽
一件让自己受伤的事从当时当下来看,确实天大的事,难受、悲痛,对自己的影响也非常大。从当年来看,也算得上一件大事。如果十年后看,好像也算不上那么大的事。二十年后来看,对自己的影响也就小了。再从整个一生来看,就不算什么了。所以当我们处于悲伤中时,问问自己:这件事从我的一生来说,算大事吗?多问几遍,内心就平静多了。遇事把视角放大,内心平和又自在。
你来说说自己想法吧