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想要越来越强大,一定要多读书,努力充盈自己,丰富身心。
王倩倩
想要越来越强大,一定要多读书,努力充盈自己,丰富身心。 在书的熏陶下,你会遇见更好的自己,更有底气、更加从容地应对人生的坎坷荆棘。 多读书的你,就算最终跌入繁琐,洗尽铅华,面对同样的工作,你也能有不一样的心境。 身处同样的家庭,你也能有不一样的情调;处理同样的事情,你也会有不一样的素养。
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尤四海
生活千种,人生百态, 你怎样看待世界,世界就会怎样对待你。 心有阳光的人,不但能给身边的人带去温暖,自己也会被这阳光滋养着。愿你带着一颗赤诚的心,朝着明亮的地方茁壮成长。
和钰蓉
那晓旭
一切财富和变化都是外物,在这个过程中形成的格局和心境,才是自己的。 哪有什么错,哪有什么不好的事情,一切都可以成为恩典,人生真的就是一场欢庆和体验。
王欣梅
最高效的交流是面对面,最低效的交流是文字。
王倩倩
不要把决定自己价值的权力放到他人手上 我以前做会计主管时经常面试人,每当我们部门需要招人的时候,HR面过一轮,觉得不错,最后一轮会由我去面试,我觉得合适后才会被录取。 在这过程中我就发现有些女生自我价值感极低,明明有证书有经验,总还是担心自己表现的不够好,胜任不了新的工作,很在意别人的看法。 在我看来,有些人已经很优秀了,只是习惯了让别人去定义自身的价值。 一个人把越多注意力投入在“别人看法”,“别人需求”上,就会越看不到自己。 古人云:“自重者然后人重之。” 意思就是,你要先自重别人才会尊敬你,同样的道理,你只有觉得自己有价值,别人才会认为你有价值。 一个价值感高的人和人相处永远都不会紧张和尴尬。
高翔
中学生的厌学行为往往不是简单的“懒惰”或“叛逆”,而是心理需求受阻的表现。从发展心理学角度看,青春期孩子正处于自主性建立的关键期,当学习被过度控制(如父母紧盯、学校高压)时,他们可能通过厌学来争夺“自我掌控感”——此时,逃避学习实质是在表达“我想决定自己的人生”。 从社会认知理论分析,厌学常与习得性无助有关。若学生长期经历“努力却失败”的循环(如成绩不佳被批评),会形成“我永远学不好”的负面信念,进而放弃努力。此外,归属感缺失也是重要因素:被同伴孤立或教师忽视的孩子,易将学校视为“危险情境”,通过厌学回避痛苦。 神经心理学研究发现,慢性压力会导致青少年大脑前额叶(负责计划自控)功能抑制,而情绪相关的杏仁核过度活跃,这使得他们更难理性应对学习压力,反而更易情绪化逃避。 干预时需注意:厌学是表象而非根源。有效的做法是:1)修复关系(如改善师生/亲子互动);2)创造微小成功体验(如拆分学习目标);3)探索替代性兴趣(如通过职业体验重建学习意义)
你来说说自己想法吧