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指为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一
麻青敏
指为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。假期过后,重新返回工作总觉得异常艰难,焦虑且毫无头绪,这正是"飞轮效应"。万事开头难,但你如果提前开好了头,提前进入工作状态,之后就不会那么痛苦了。
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麻青敏
温暖了
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赵莎莎
美国心理学家卡尔·罗杰斯说:“爱不是占有,而是欣赏。”在男女交往中,我们常常误以为对对方好就是不停地付出与给予,但现实往往事与愿违。时候,你对一个人越好,反而让对方越来越疏远你。相反,那些看似不太在意、甚至有点“冷淡”的人,反而更容易获得异性的喜欢。这是为什么呢?心理学上有一个现象叫:阿伦森效应,它揭示了人们对于褒奖和批评变化的敏感性。 阿伦森效应指的是人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励或赞扬不断增加的人或物,而最不喜欢那些显得不断减少的人或物。就像你第一次见到一个人时他对你爱答不理,后来慢慢变得友好,你会觉得这个人很有意思。反之,如果一开始他对你特别热情,后来越来越冷淡,你就会觉得很受伤,甚至产生反感。
那晓旭
多看效应是心理学上的名词,意思是说对越熟悉的东西会越喜欢。 心理学家做过一个实验,他选出一些照片给学生们看。有些照片被拿出来二三十次,有的被拿出来十几次,有的被拿出来几次,看完照片后,心理学家问这些学生最喜欢哪张照片。结果,学生们最喜欢的照片就是出现次数最多的那张,对出现十几次的照片印象模糊,对只出现几次的照片直接没有印象。 你有没有发现,我们往往会觉得自己熟悉的人很优秀。有时候,我们对一个人的第一印象即使不太好,但随着接触次数增多,我们会发现对方身上有各种各样的优点,对他的印象也就越来越好。 所以,要想在一个圈子里更受欢迎,大家可以主动一点,多和别人接触,被别人多看见,人缘也就自然会好起来。
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“你呀,总是只看到自己身上的小瑕疵,然后失落自卑。你不知道的是,在别人眼里你也闪闪发光、温柔、可爱。请放宽心,努力成为更好的自己,一定会一步步更靠近喜欢的自己”。 记得好好爱自己,晚安!
那晓旭
太阳,它每时每刻都是夕阳,也都是旭日,当它熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际,正是它在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝晖之时。 -- 史铁生
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在现实的世界再美好的亲密关系中,都存在受伤害的可能性。不论你多么爱一个人,有时还是难免会伤害那个人,不是因为谁想要伤害谁,只是因为我们都是真实的人而已。 充满爱意的亲密关系的伟大在于当遇到冲突,决裂的事情,可以被修复。 如果在一个人小时候,ta的父母是会承认错误并承担责任的人,也教导你敢于承认错误并从中吸取教训,在你长大之后,成年的人际关系遇到破裂得情况,你不会觉得这段关系就完了。 亲密关系除了有我们内心期待的温暖、温柔、尊重、理解和爱,还有受伤和痛苦的宝贵体验。
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你骂孩子,孩子不会恨你,但会停止爱自己 孩子犯错的时候,父母难免会生气,指责孩子。 但有时候,这种指责却超出事情本身,上升到孩子的每个感受、或大或小的决定…… 甚至,演变为对孩子人格的批判
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