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混乱是你成长的一部分。 当你感到焦虑或沮丧时, 不要轻易
曾广胜
混乱是你成长的一部分。 当你感到焦虑或沮丧时, 不要轻易相信自己生病了, 你可能正处于觉醒的边缘。 --伊米·洛《你的敏感就是你的天赋》
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个人成长
相关回答
那晓旭
一个人对他人之所以会挑三拣四,其实是源于对自己的不接纳和不认可。当你明白了这样一个道理,并牢记在心,你就会少很多的对抗和不如意。
王倩倩
教养就是,在矮人面前不谈身高,穷人面前不谈金钱,胖人面前不谈体重,病人面前不谈健康,单身的面前不谈对象,失业的面前不谈事业。教养是即尊重了别人,又修行了自己。
李丽丽
不要在意别人在背后怎么看你说你,因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。心如果乱了,一切就都乱了。 理解你的人,不需要解释;不理解你的人,不用你解释。因为日久不一定生情,但一定见人心。 人贵在大气,要学会对自己说。并请相信,真正懂你的人,绝不会因为那些有的、没有的而否定你。养好你的大气,大气不是性格,是一种人格魅力。
李敏
你最委屈的一次经历是什么?他后来理解了吗? 1、停止强撑“没事”: 收起假笑和“没关系”,当他询问时,尝试说“是有点不开心”或“我需要缓一缓”,给真实情绪一个出口。 2、用具体事件代替情绪指控: 不说“你根本不在乎我”,换成“今天发烧时你还在打游戏,这让我觉得被忽略了”。 3、给身体语言“加字幕”: 沉默背对他时,轻声说:“我现在不想说话,但能让我靠着你吗?” 让肢体信号变得可解读。 4、练习说“其实我想要…”: 把抱怨“你总不陪我”转化为明确需求:“这周末,我们可以一起看场电影吗?” 5、在他做对时即时肯定: 当他主动关心或猜中你心思,立刻说:“你注意到我不开心,这让我好受很多。” 有效的表达,是教会他懂你的捷径。 不压抑、不攻击,用温柔而坚定的方式,让心疼落地。
周广华
任何关系,走到最后,不过是相识一场,有心者,必有所累,无心者,亦无所谓。情出自愿,不谈亏欠,一念起,天涯咫尺;一念灭,咫尺天涯。前世的缘分,今生的相遇,来生的回眸。缘起缘灭缘自在,情深情浅不由人。
王冰冰
一些家庭中,父母为了减轻自己的经济负担,会教育孩子从小就要孝顺长辈,甚至提前分摊责任:以后长大了要多照顾爷爷奶奶。看似无害的提醒,却可能让孩子从小背负与年龄不符的心理压力。
你来说说自己想法吧