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很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳,到了开始谈恋爱
张丽坤
很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳,到了开始谈恋爱时,一直想逃避自已的原生家庭。 以为找到一个男朋友,找到一个人爱自已,就可以以这样的方式离开这个家。可事实上,你会带着这份认知去进入到你的恋爱关系。 在原生家庭中没有得到的爱,你就会希望从你的伴侣身上去索取这部分。 而很多时候,你也是用一种匮乏的心态在跟对方互动,希望对方来填补我们的空洞,想让我们自己得到那份缺失的安全感,或是希望TA来满足你的面子。 这个时候其实你并不是真的爱TA,你是在满足自己。
1温暖
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你好,旧时光
温暖了
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感情那些事
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陈志风
在心理学的精妙图谱中,投射性认同如同一幅复杂的画作,展现了人类情感互动的深层逻辑。投射,是个体不自觉地将个人情感、观念或冲突归咎于他人,仿佛是在他人身上寻找自己情感的镜像。而投射性认同,则更进一步,它像是一种隐秘的心理操控,个体通过微妙的言行诱导,将自身难以承受的情绪负担“移植”到对方的心中,使对方在无意识间共情并承载这份情绪。 设想一位职场受挫的男士,他对上司的怒火中烧,却在下班后向无辜的妻子抛出一句:“你看上去很生气。”这里,他运用了投射机制,错误地将自己的情绪投射到了妻子身上。但若情形演变为投射性认同,这位男士可能会巧妙地运用语言、表情或行为,引导妻子感受到他的愤怒,甚至让她误以为这份愤怒源自自身。于是,就像一场无形的接力赛,烫手的山芋——愤怒,被悄然传递给了妻子,而男士则仿佛卸下了重担,暂时忘却了自己的困扰。 然而,这种情感的转移并非真正的解脱。它非但未能解决根本问题,反而可能加剧夫妻间的隔阂与误解。因此,在心理咨询的殿堂里,我们致力于帮助个体识破投射性认同的迷雾,学会直面并处理自己的情感,以更加健康、直接的方式与他人建立联系。
徐恒
所有的关系相处中 角色扮演的好与坏 永远只来自相对应的角色反馈 是否是好伴侣由伴侣反馈 是否是好儿女由父母反馈 其他人的评价和反馈没有更多意义 同时角色是否扮演得好也只在角色里 和整个人的好与坏也没有直接关系
杨丽琴
《规矩和爱》一书中曾说道:在没有规矩的爱中长大,孩子失去了感恩; 在没有爱的规矩中长大,孩子学会了自卑;在没有规矩也没有爱中长大,孩子失去了敬畏;在规矩和爱中长大,孩子学会了谦卑和自信。
冯红艳
思维困局 来访会提出各种各样的烦恼、无法解决的困局,如一个平层空间,a,e,b,jc,h,d,……全部在一个平行空间混乱、冲突、无序,找不到出口和路径。 爱与恨、快乐与烦恼、需要与不被需要,这些混乱的状态中,“我”应该是个怎么样的存在?其实已经不清楚。 看爽文写到“抓不住的沙随手壤了它”,而这种抛弃是对无序世界的一种选择,和修剪树枝一样,什么留,什么丢,能保证自己更好存活。 同样,爽文中有个特点,成功需要拼劲全力去努力。就如树上留下的主干,生命力量的走向,要去哪里,怎么走,需要拼劲全力。 有留有弃,活着的动力集中,“你”该是个什么样的人自然清晰。 谁不希望自己的人生活得潇洒自在,如故事中的主人公一样! 你的视角,别人给你的视角,更高一个程度的思考决定你对当下困扰的解决。
杜迪文
领悟的幸福远远超过 想像和感觉
刘苗苗
父母怎样做才能给与生病的孩子最好的陪伴 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 有时候我们觉得已经对孩子非常包容,百依百顺,为什么他还是不依不饶?动不动就发火了? 有这样想法的父母,首先还是你不太了解你的孩子的心理问题,或者说是心理疾病的特点,有这类状况的孩子,他常常会伴有三高。 第一个高高自尊,第二个高高脆弱,第三个高高敏感,他伴有情绪持续性的这种不稳定,大脑里面很偏执,有很多退行的行为,总是粘着爸妈强烈的衣服,甚至双向的孩子,还会常常大发脾气,歇斯底里的状态,伤害自己又伤害别人。 所以作为这类孩子的父母,首先你要了解你孩子目前他所表现出来的这些特点,然后呢,我们要保持一个相对稳定的状态,对孩子呢,就会有极大的安全感,拖住孩子,给他毫无保留的爱和无条件的接纳。 大家记住,千万不要用对正常孩子的要求去规范他,更不要担心你是不是过分的包容把他给惯坏。 你只需要想一想,当他还是个在襁褓中的小婴儿的时候,如果他得了发烧等躯体的疾病,你是怎么照顾他的?那今天孩子的情况和那个时候是一样的,请家长们一定从内心接受这件事情,咱们的孩子才能慢慢好起来。
你来说说自己想法吧