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混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时,不要轻易相信
王杉平
混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时,不要轻易相信自己生病了,你可能正处于觉醒的边缘。 伊米 洛【你的敏感就是你的天赋】
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压力太大怎么办
相关回答
赵东伟
要活成自带光源的模样: 心不荒芜,眼不迷茫 容得下骤雨,迈得开远方 那些笃定前行的脚印 终会连成命运的导航。
时峰
美是有磁场的。“好看了”,好运自然就来了。“不好看”的磁场,会滋生的负面情绪。为人处事的关键是让人舒服,有没有这样的人,你一见到就心情愉悦,想为她做些什么。
张春凤
7、看惊悚片——激励自己去面对充满压力的情况,比如看一场惊悚电影。 8、闻闻精油——日本的芳香疗法,通过嗅觉神经,舒缓神经紧张、心理压力。 9、穿上称心的旧衣服——因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地觉浸在对过去如梦般生活的眷恋中,人的情绪也会为之高涨起来。 10、养宠物——当精神紧张的人在观赏自己养的金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地游动时,往往为无意识地进入宠辱皆忘的境界,心中的压力也会大为减轻。
李娟丽
特惠时段,特惠咨询,约起来
曾广胜
生命不必每时每刻都要冲刺。 低沉时 就当是放一个悠长假期。 --村上春树《挪威的森林》
赵天红
生活属于关注自己的感受 无关乎别人对你的评价
你来说说自己想法吧