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与你相伴成长

如果把一个人的综合实力比作一棵大树。那么知识、技能、经

杨宝英

如果把一个人的综合实力比作一棵大树。那么知识、技能、经验，是树的枝叶和果实，是外在可见的能力。心态则是树的根系，它深埋于地下，不为人见，确决定了这棵树能长多高，多壮，能经受多大的风雨。修炼能力必先修心。当你在锻炼任何一项技能的同时，请务必花同等甚至更多的精力，去培养支撑它的良好心态。这是持续成功与成长的底层密码。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

夏亦秋

又是很棒的一天～

王兆芳

他人的言行举止或许会激发我们的感受，但绝非是产生这些感受的原因。感受源自我们如何看待他人的言行，以及我们当时的需要和期待…… 每一个人都对自己的思想、情感与行为负有责任，如果无法意识到这一点，与他人沟通就会疏离与生命的连接。

孙三丽

个人做一件事，不是为了得到一些乐趣（正面价值），就是避开一些痛苦（负面价值）。如果孩子不听父母的指令而继续他自己的行为，是因为不听父母的话没有什么负面价值（父母以前的经验和习惯让他知道了这一点），而继续他本来的行为能够维持正面价值。如果有正面价值，孩子根本不会做出违抗指令的行为。如果父母想要改变现状，就要改变对孩子的处理模式，比如语气、用词、表情、态度、行为等。如果过去的方法已经无效，父母就不能继续沿用且希望得到一个新的结果。重复用过去的方式，只会得到一个同样的结果。而只有做出改变，才能多出一个成功的机会。但是要小心，不要以为一改变方法，孩子便会马上听命，他可能不相信你这次是真的改变了，而会看看你是否坚持。如果孩子没有听令，但是孩子所进行的行为背后的价值是我们所认同的，比如运动、看书等，那么父母就可以帮助孩子安排更适当的时间和场所，更好地获得这些行为所带来的正面价值。

范翠玲

心理学小知识妈妈如何让自己情绪稳定？一，学会情绪管理；二，处理和父母的关系；三，处理创伤事件；四，給自己补充营养（心理营养）。

孙三丽

一无所有时，把阳光握在手里，做最阳光的自己，人生就可以操之在我。阳光是世界上最纯粹、最美好的东西。它驱除阴暗，照耀四方，让人心旷神怡；它沐浴万物，让世界充满向上和成长的力量；它坦荡无私，播撒着快乐与博爱的光芒，生命不宜有太多的阴影、太多的压抑，最好能常常邀请阳光进来，偶尔也释放真性情。”

郭玫

当我内心足够强大》 --维吉尼亚·萨提亚当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤，你讨好我，我看到你需要认可，你超理智，我体会你的脆弱和害怕，你打岔，我懂得你如此渴望被看到。我内心足够强大，我不再防卫，所有力量，在我们之间自由流动，委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦，当它们自由流淌，我在悲伤里感到温暖，在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望。当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我，我放下武器，敞开心，当我的心，柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。原来，让内心强大，我只需要，看到自己，接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的，并且相信，走过这个历程，终究可以活出自己，绽放自己。

你来说说自己想法吧