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如果把一个人的综合实力比作一棵大树。那么 知识、技能、经
杨宝英
如果把一个人的综合实力比作一棵大树。那么 知识、技能、经验,是树的枝叶和果实,是外在可见的能力。 心态则是树的根系,它深埋于地下,不为人见,确决定了这棵树能长多高,多壮,能经受多大的风雨。 修炼能力必先修心。当你在锻炼任何一项技能的同时,请务必花同等甚至更多的精力,去培养支撑它的良好心态。这是持续成功与成长的底层密码。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王倩倩
和钰蓉
大意是:我不会因为之前的破烂不堪,而对人生无望。也不会因为别人的评价,而对自己失望,更不会因为那些选择后而无法改变的事实而绝望。这些经历反而更能让我体会到人生的意义。这个世界上你不理解的事物有很多……这天地本就不全,没有人可以做到满分。所以一定要“自觉矜贵”,因为这世上所有的美好,都与你相配。
胡周琴
星光不负赶路人,时光不负有心者。 你只管努力,剩下的都交给时间。 晚安~
吴小莉
在育儿界有一个词叫“黄金一小时”,指的是孩子睡前的一小时。睡前的互动,会让孩子内心产生满足感,是任何陪伴都替代不了的。吉姆·崔利斯在《朗读手册》中说:你或许拥有无限的财富,一箱箱的珠宝或是黄金,但你永远不会比我富有,我有一位读书给我听的妈妈。 睡前是一个内心最安静的时候,温暖和刺激都是加倍存在的,此时的亲子共读是让彼此融入的最佳时刻。著名儿童文学作家方素珍在一次“亲子共读妙招”的演讲中这样说:陪孩子读书并没有想象中那么难,第一步就是每天抽出20分钟的时间给孩子讲一个睡前故事,让孩子伴随着父母的读书声入睡是孩子最幸福的时刻。 她提到,父母通过朗读、共读和陪读的方式与孩子一起进入阅读世界,就像一位引路人,带着孩子领略书中的奇幻世界。当我们将书中的内容用嘴说出来,声音里蕴含的感情比书里写的内容,更能触动孩子的内心。
赵莎莎
有的人会不断在亲密关系里闹矛盾、证明爱,然后失望,甚至反复爱上同一类人。其实是潜意识里不相信自己值得被爱,然后反复去寻求一种自以为是的“认可”。
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一些父母在教育孩子时,可能忽视了对孩子内心世界的关注,没有注重孩子的心理健康,等孩子出现心理问题的时候,才开始后悔。此时如果父母再使用错误的教育方式,不疏导孩子的负面情绪,反而训斥责备孩子,则会导致更加严重的后果。 下面为大家整理了对孩子进行心理疏导的10个方法,快来看看吧! 06、促进积极的自我形象 培养孩子的自尊心和自信心非常重要。鼓励他们在自己感兴趣的领域中发展,并认可他们的成就。避免给予过多的负面评价,而是关注他们的优点和进步。 07、正确对待现实生活中的事情 引导孩子正确对待现实生活中的人和事,培养孩子良好的性格。家长可以通过媒体上一些有用的故事、电影、电视片段来分析剧情中所蕴含的道理,让孩子看到现实社会真实的一面,提高自己承受困难和挫折的防备能力,培养心理平衡感,增强心理承受能力。 08、强调积极心态 教导孩子积极思考和看待事物的方式。鼓励他们关注和培养积极的方面,学会从困境中学习和成长。强调努力、毅力和逆境中的机会,帮助他们建立积极的心态。 09、建立稳定的日常生活 为孩子提供稳定和有秩序的日常生活环境。制定规律的作息时间表,提供稳定的家庭和学校环境,帮助孩子建立安全感和可靠的生活。 10、家长树立榜样 家长是孩子最重要的老师,我们一定要以身作则,让自己先快乐,再把这种心情传染给孩子,给予孩子心理上的支持,让孩子身心快乐地成长。孩子有些心理问题是由于家长行为不适当或情绪不健康造成的,这时家长要教育自己,以自己的心理健康带动孩子心理健康。
你来说说自己想法吧