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与你相伴成长

能踏出第一步的是目标，尚未踏出第一步的是梦想。

彭仙鹤

能踏出第一步的是目标，尚未踏出第一步的是梦想。

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个人成长

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测试号潇潇

你很宅吗？宅在家里时间长了，你孤独吗？有没有渴望也能自在与他人交往？有没有渴望也能像他人一样自由的享受聚会？请打开“宅”门你的内心渴望“被看见”

刘珍

人不应该被标准化。每个人都有权利追求“我想要”，成为ta自己

王倩倩

岁月悠悠，幸福非遥不可及的梦，它隐匿于日常琐碎，藏于心间热爱的一隅。不必寻觅千山万水，无需期盼他日方长，幸福，不过是此刻手中紧握的笔，笔下流淌的情思，是对生活每一刻的全情投入与温柔以待。热爱如灯，照亮前行的路；专注为舟，载你穿越风雨，抵达心灵的宁静港湾。把握当下，幸福自会悄然绽放，于平凡中见真章，于热爱与专注里，寻得生命最绚烂的色彩。

李有军

所谓爱情地图：就是你对配偶的兴趣爱好、脾气秉性，工作及生活等方面信息的了解程度。因为夫妻双方了解的越多，感情越深厚，就越不容易产生矛盾冲突，但前提是不要以此而试图改变对方或监视对方。要知道，在彼此的了解中不仅能加深感情，而且还能产生平安渡过婚姻风暴的力量。特别是在生活发生突如其来的转变时，拥有详细的爱情地图就会显得尤为重要。所以如果你想要白天有说有笑，晚上睡个好觉的话，那么夫妻间就应该多沟通、多了解，参与他生命的每一个环节，陪伴他经历各种生命的和谐。

张筱婕

当我们面临挑战和困难时，经常会有一种倾向，就是试图把问题和责任归咎于自己。这种倾向被称为“内在归因偏误”。内在归因偏误指的是我们倾向于把成功归因于自己的能力、聪明才智或其他内在因素，而把失败或挫折归咎于自己的不足或缺陷。例如，当一项任务失败时，我们可能会认为是自己没有能力或没有努力，而忽略了环境、机遇和其他外在因素的影响。内在归因偏误可能会对我们的自尊心产生负面影响，因为当我们把失败或挫折归咎于自己时，会让自己感到无能或无助。而当我们把成功归咎于自己时，可能会让自己变得自满或骄傲。因此，为了避免内在归因偏误，我们需要更加客观地看待问题和挫折。我们可以问问自己，是否还有其他因素影响了结果?是否还有其他方法可以尝试?这样可以帮助我们更好地了解问题和挫折的本质，从而更有效地解决它们。同时也可以通过接受自己的不足和缺陷，以及寻求他人的支持和帮助，来更好地应对困难和挑战。

郭立艳

身心的伤痛，你的“内在小孩”都记得！你的生命原本是一个被爱的、安全的、有价值的、有能力的...是一个自足而圆满的生命，那些曾经经历的伤痛、感受、观念等都不是你，你拥有这些但这些不等同于你！

你来说说自己想法吧