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亲子间的沟通,重要的是整个交流的场域里,是否充满了尊重、
那晓旭
亲子间的沟通,重要的是整个交流的场域里,是否充满了尊重、信任与爱。关系比教育更重要,动之以情远超以理服人。
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王冰冰
做事时可以一次只做一件事,张弛有度;闲暇时放空大脑,好好休息。尽量不要同时处理N件事,还洋洋自得,表扬自己特有工作效率。事情多了,排出优先级,可以延后处理的事情,大胆延后。可以允许自己犯错误,允许自己精力不济,允许自己记性不好,允许自己承认自己老了。总之,允许自己做一个有松弛感的人,不是没有时间去烦恼,而是没有必要去烦恼。
周庆红
保守一颗单纯的心灵,快乐就可以如此简单! 愿心灵清洁,回到小孩子的样式,因为在父面前,正是小孩子这样的人。
李志钢
如果想自己好,就需要了解和做到: 外面没有别人,只有你自己; 我改变不了世界,但我可以改变自己! 自己为自己负责,我们就会越来越好! (志钢聊个人成长)
胡星星
成长感悟:敢于直面自己的问题且能不带情绪分析这个问题,是我们解决问题的最关键的一步。早上好!
张雪飞
如果你在父母身边总感到愤怒、愧疚或空虚,可能是“创伤纽带”在作祟——他们时而冷漠时而热情,让你难以脱离。觉察这种模式,是打破循环的第一步。
温冬梅
在遇到现实的生活困难,比如生病时,这种孤独更会突显"我"的脆弱,提示"我"也许需要找一个能够相互依赖的人,与之恋爱、结婚、成立家庭、养育孩子。 可是从"我"到"我们"的旅程并不容易。找一个能吸引你的人本身已经很不容易,就算找到了,对方也不可能在所有方面都顺从你的心意。你们需要进入一段关系,去学习理解彼此、相互配合、经营关系、培养和深化感情,逐渐变成真正的"我们"。(温冬梅)
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