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与你相伴成长

我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以

曾广胜

我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。 --余华

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个人成长

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赵艳杰

母子在一起而没有连接，尤其是孩子小的时候没有连接，这对孩子来说就是一个巨大的困难。因为父母需要去做、能够去感应到孩子的一些需要的，感应到孩子的一些需要并且去回应，这对孩子的大脑发育是很重要的。如果父母做不到的话使得孩子就是在遭受到创伤。

黄绒绒

幸福就是一种存在上的有，感觉上的无，超越有无之境，需要智慧和勇气。

张凤琴

共情是不容易的，你身上的切肤之痛，或许只是他人眼中的矫情，不必太过苛求所谓的理解。因为，每天发生在自己身上99%的事情，对于别人而言根本毫无意义。世间皆苦，悲喜唯有自渡。倘若心有余力，也给这世界添一把善意的火，照亮一两个孤独的灵魂。

原莉娟

圈里的朋友，认识你们很开心！

陈娜

自恋型父母管教下的孩子们身上会出现的特点，简单总结就是过于敏感，加上边界感不清。你发现所有的这些症状的核心，第一是敏感，第二是没有边界感。他不知道自己是一个独立的个体，不知道自己有独立的人格，他的情绪很容易被周围的环境和情绪所带走。

王彤

我们常常把最伤人的话，留给最亲的人。 “算了，我受够了！” “行啊，那分手吧！” “离就离，谁怕谁！” 这些话像利剑一样刺出，但你的心里，真的希望如此吗？很多时候，这只是一种“攻击性”的求助——因为太害怕受伤，所以抢先一步竖起尖刺；因为太渴望被在乎，所以用决绝来试探对方的底线。这在心理学上，有时被称为 “安全毯效应”——我们像害怕被抛弃的孩子，用愤怒和疏远来当作自己的“安全毯”，掩盖内心的脆弱和不安。又或是陷入了 “情绪瀑布” ，负面情绪如洪水般倾泻，淹没了我们理智沟通的能力。说最狠的话，其实是在赌对方能否看穿你的心口不一。那个摔门而出的人，潜意识里或许一直在等一句：“别走，我们好好说。” 如果你也正在经历这样的拉扯，感到痛苦和迷茫，别再让“口是心非”消耗你们的感情。让我来帮助你打破沟通的魔咒，找到真正有效的对话方式。我在这里，让我们一起来面对和解决。

你来说说自己想法吧