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别放大情绪,也别为难自己, 无法掌控的事情太多,尽力就好
张秋菊
别放大情绪,也别为难自己, 无法掌控的事情太多,尽力就好
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相关回答
孙海霞
亲爱的们,早上好
所有的不如意, 都深藏着上天更深的眷顾和更好的安排。 当我们把按照自己意愿发生的一切, 作为唯一感受快乐或满意的标准时, 就失去了很多快乐, 也失去了让奇迹发生的机缘。 ——海蓝博士
史婧雅
弃婴情结是一种常见的情结,和我们的恐惧和自卑感有关。有弃婴情结的人,总感觉自己像一个无力的无法惹人喜爱的被抛弃的婴儿。常常在和别人的交往亲密时,就预感着自己会被抛弃,会被甩掉。在和别人的相处中,也总是很被动,觉得自己对别人不重要,当别人对自己做决定时,往往逆来顺受,经常性的陷入一种要被孤立和远离的不安中。总之,会在建立亲密关系或面对挑战时,感到极度不安和恐惧,担心再次被遗弃。 这种情结一般都是后天产生的,与个人的创伤性经验有关,有可能在幼年家庭生活中不被喜欢,被抛弃,产生心理上的不安感,也有可能在以前的人际交往中受到心理伤害,最后形成为了不受伤,干脆就拒绝别人,或在关系发展到一定程度后,拉远双方的距离,以保证自己安全的模式。 负面作用是可能导致社交和职业生活中缺乏自信,难以建立稳定的人际关系。通过自我接纳和建立支持性的社交网络,学会信任他人和自己,逐渐打开心结。
王倩倩
一个人真正的强大,是学会放过自己,远离伤害
郭朋雅
如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。
李春娣
其实,逞强就是青春期任务未完成的补偿动作,正因“未完成”,当年种种被埋葬的期待才会暗暗涌动,变成日后挥之不去的执念。想要结束“逞强而不得”的轮回,首先要学会与自身的“弱”相处。 真正的强大,恰恰是接纳自己的弱,而非纠结于自己的弱。
赵莎莎
为什么在婚姻中老公一靠近你,你就本能的退后甚至有点恶心,明明以前不这样,现在他碰一下你,你可能都会感到浑身紧绷,你也许会想是不是我自己性冷淡了,不是,可能,只是在这个关系当中你太疲惫了,或者你很委屈,或者你失望太久了,当女人在关系里面长期得不到理解,回应,支持,她不一定会大吵大闹,但是她的身体可能会先逃跑,所谓的生理性厌恶,其实就是你的身体在帮你说,你可能憋了很久的话,我不想再这样被对待。这个也不代表说可能你就不爱他了,而是你太久没有被爱的其所,幸福不是义务,它是连接,是共鸣,是我愿意,当你越来越像一个情绪垃圾桶,一个家务的机器,一个全能的母亲,你可能就越来越不像一个可以被触碰的女人,所以你会开始抗拒,也许也不是抗拒他这个人,而是抗拒一个你始终得不到滋养的位置,所以这不是性冷淡,只是你太久没有被看见,被听见,被心疼。 我问你一个问题,就是你开始对他生理性厌恶的那一刻,你的心里其实说了什么?欢迎你在评论区或者私聊我说出你的那句话,我们不是为了指责谁,只是为了让自己能够被听见一次。
你来说说自己想法吧