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与你相伴成长

无论和谁打交道，适当地强势，你才会被尊重；适当地拒绝，你

田大朋

无论和谁打交道，适当地强势，你才会被尊重；适当地拒绝，你才不会被欺负。因为人性都是欺软怕硬的，很少有人能例外。 ——王朔

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个人成长

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傅益红

赵莎莎

人生的苦，大都苦于执着，你觉得生活难，是难在放下。你执着什么，什么就让你痛苦，你放不下什么，什么就会一直折磨你。不要因为一件事，就对人生绝望，要永远记住，不要了，可破全局。得不到的，留不住的，不要了；想不明白的，不想了；解释不清的，不解释了。不要祈求所有人都喜欢你，哪怕你是圣人，也不会所有人都说你好。放下折磨你的关系，你的那些焦虑不安，突然就被治愈了。你再强大，也不可能征服一切，万事尽心尽力后，要学会顺其自然。有些事物，做不成，得不到，不要抱怨，不要生气，那虽是遗憾，但也是老天在保护你。要知道，那些你得不到的，即使你勉强得到了，也不是善缘。

张凤琴

成长是一生一世的事情，到死之前，我们都是需要发育的孩子！

韩苗苗

我们的人生是一个怎样的故事，大概也只能由我们自己来讲述。任何经历和体验，任何我们犯下的错误，遭受的失败，经受的伤害，都不足以定义我们，定义我们的未来。也因此，“可能性”和“多样性”真的是两个非常美好的词。

谭丽梅

“当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤，你讨好我，我看到你需要认可，你超理智，我体会你的脆弱和害怕，你打岔，我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大，我不再攻击，我知道当我不再伤害自己，便没人可以伤害我。我放下武器，敞开心扉，当我的心柔软起来，便能在爱和慈悲里与你温暖的相遇。”

李萍

真正击垮人的，从来不是事实，而是头脑里的“灾难化思维”。现实中很多人遇到紧急情况，总是过度忧虑，不断放大它的后果，甚至脑补出一场灾难。遇事总是往坏处想，你就只能在担忧中掉进内耗的陷阱，最终被痛苦击倒。快乐或悲伤，都是经由我们思维的反复构想而形成。总是想象灾祸，人生自然很难顺利；总是设想痛苦，生命自然难以绽放欢乐。真正的强者，不会给自己预设痛苦，而是以行动破除恐惧。我们所预设的一切痛苦，本质上是对失败结果的恐惧，于是不断拖延、不敢行动。犹豫纠结，操心结果，总会留在原地停滞不前。其实，先行动起来，多番尝试，一定会有所收获。积极行动，跨出那一步才能打破身上束缚的绳索，破除了恐惧，才能获得真正的自由。如此，人格才能越发独立强大，人生才会迎来新篇。

你来说说自己想法吧