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一个人遇事硬扛，有他积极的意义，另一方面看，一定程度上也

鲍蕾

一个人遇事硬扛，有他积极的意义，另一方面看，一定程度上也是一种僵化哦！请试试让自己松弛一点，允许自己有时候做不到。

3温暖

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鲍蕾

温暖了

相关回答

傅益红

成年人的世界里，只筛选不教育，只选择不改变。你有你的立场，我有我的底线，分寸感很重要。教什么都别教人做人。每一个人的一生都在为自己的认知买单，自己不醒悟，他人如何度。自己若醒悟，何须他人度。

谢晓欣

“爱的激素”—— 催产素是情绪与社交的粘合剂，对男女功效一致。它能唤醒共情与信任，拉近伴侣、亲子间的心理距离，缓解焦虑与戒备，让互动更温暖。无论是亲密陪伴、真诚沟通还是善意付出，它都能强化情感联结，让关系更稳固融洽。提升“爱的激素”的路径： 1.社交与互动层面：多进行拥抱、牵手等身体接触，参与真诚沟通、互助等积极社交，善意行为与正向反馈也能有效刺激其分泌。 2. 生活与生理层面：保持规律作息、适度运动，同时减少长期高压状态，避免抑制其释放！

田大朋

首先，精神分析可以帮助个人识别并解决内心的冲突。每个人内心都存在着许多非理性、抑制的感情和想法，这些感情和想法常常被压抑起来，无法得到有效的处理。这些问题如果得不到解决就会导致身心健康问题，比如焦虑、抑郁、成瘾等。通过精神分析的治疗过程，个人可以积极面对内心的冲突，解开各种不健康的思维和情感的缠绕，找到自己的真正需求。其次，精神分析也可以帮助个人更好地理解自己的人格结构。人格结构是指一个人在内心深处隐藏的心理机制，包括自我、本我和超我，这些心理机制影响个人的行为和情感。通过精神分析，个人可以了解这些机制，更好地理解自己的内心世界，提升自我认知。这有助于个人深入了解自己，从而根据自身需要去优化自己。除此之外，精神分析也可以帮助个人深入理解自己的童年经历对其成人后的影响。童年时期的经历对个人以后的行为和情感产生影响，这种影响常常是深藏于内心的，个人难以主动意识到。经过精神分析的治疗过程，个人可以通过回忆和表达过去的记忆，深入了解自己的内心世界，并逐渐克服由童年经历给自己带来的影响。最后，精神分析还可以帮助个人更好地建立自信和增强心理韧性。在生活中，个人会遇到各种各样的挑战，持续的失败和挫折有时会导致个人的自信心和动力下降。对于这些问题，精神分析可以帮助个人克服自我质疑、自我否定和自我妨碍，并指导个人建立积极的内在对话，增强自己的心理韧性，从而应对挑战。综上所述，精神分析对于个人成长起着非常重要的作用，可以帮助个人更好地理解自己的内心，解决内心的冲突，理解自己的人格结构，深入了解童年经历对自己的影响，并建立自信和增强心理韧性。正是这些作用让精神分析成为帮助个人发展的有效手段。

赵菲

千言万语，说不尽心中热爱万语千言，诉不完家国情怀感恩、感谢纪念、怀念骄傲、荣耀注：天安门广场看升国旗实在太好哭了，心脏都要跳出来了。激动疯了

连秀娟

张洪霞

我们内在总是有很多的追求和渴望，但是现实中常常出现不付诸行动或者在得到那一瞬间退却了，这是因为内在有深深的“不配得感”和“自卑感”，当觉察到这部分核心信念，并能去克服处理，就能解开束缚自己行动力的绑绳了。

你来说说自己想法吧