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心理学上有个「蔡格尼克效应」:几乎所有人,都会对未完成的
王富菊
心理学上有个「蔡格尼克效应」:几乎所有人,都会对未完成的事情记忆更深。说白了就是,不确定性比确定性更让人上瘾。
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
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心理咨询
相关回答
王倩倩
孙三丽
反复对自己说“我肯定我自己”。每天重复数百遍,不必担心次数太多。要知道,当你焦虑时,负面想法是何止重复上百遍? 每天不停地默念“我肯定自己”,让这句话成为你的祝福语。 你会发现,一旦你开始说“我肯定自己”,你潜意识中那些反对的声音都会冒出来。比如“这太傻了”“我说不出口”“这不真实”“这根本没用”“不过是自我安慰罢了”…… 让这些声音从你心里飘过,不要评判它们。这些只是在改变过程中必经的抵抗,除非你相信它们,否则它们无法左右你。 请记住,要不断告诉自己: 我肯定自己,我肯定自己, 我肯定自己。
那晓旭
听话的孩子背后的委屈
父母们可曾关注过
会哭的孩子有奶吃, 不要再显耀孩子听话了
那晓旭
父母与孩子在教育中互为成长的助手,相互成就对方。陪伴孩子成长的过程,让我们重新审视生命成长的过程。 如果我们没有做父母,可能我们不会重新去理解自己的成长过程,不会去审视自己的成长缺陷,不会重新去看待自己的生命状态,而孩子的到来成为我们重启生命的时刻,由此我们有理由说孩子是来帮助我们成长的天使!
王富菊
但我想说:喜欢是本能,克制是能力。 你可以喜欢他,但更要喜欢那个「不再被伤害的自己」。你可以心软,但要对值得的人心软。对那些曾经伤害过你的人,要学会心硬。
田大朋
磁场很重要,和善良的人一起就是养心,和正直的人就是养德,和乐观的人就是一起养颜!
你来说说自己想法吧