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但我想说:喜欢是本能,克制是能力。 你可以喜欢他,但更
王富菊
但我想说:喜欢是本能,克制是能力。 你可以喜欢他,但更要喜欢那个「不再被伤害的自己」。你可以心软,但要对值得的人心软。对那些曾经伤害过你的人,要学会心硬。
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高翔
关系是解决家庭内部矛盾的前提和基础。没有好的关系,就不要想解决孩子的问题。绝大多数家长觉得有问题的孩子,根源都在家长。你想你的孩子没有经历过极端恶性事件创伤,没有战争地震车祸霸凌猥亵等等经历,那他的创伤能来自哪呢?不是家庭就是学校。长期的不信任言语中伤冷漠辱骂不事宜的要求都是创伤来源。很多家长说,老师跟你沟通之后,我改变了对孩子的态度,我好言好语,春风化雨,他马上有改变可是改变后不久又反复了。那么家长,你有没有反思,你从咨询师这得到的究竟是什么?是仅仅沟通的技巧?给自己的打压戴上伪善的面具还是真的觉得自己的要求错了,应该检讨呢?孩子只是有一些问题,他又不是傻,他能感觉不到你的虚伪吗?
王倩倩
好人会想办法报答你,垃圾会逐渐丢掉自己的面具
栗晓静
耕耘不问收获,自有一路花香。只要初心不忘,脚下就是远方。
安美花
大数多人之以所痛苦,是为因我对界外有个标准,希外望界按照的我标准来 同意了,你开就心 不同意,你难就受,然,月亮月是亮,太阳太是阳,你是你,各自有己的规律 为不何能同意人别做别人,自做己自己呢? 当接你受自己和人别的不同,别和人自己不的同,便自是己解脱时的刻
崔晨
这次给西藏心理教师做OH卡的实践培训,县教育局工作人员和我沟通,认为东部已经发展10年的东西拿到西藏依然很有用,我开始不太能理解,培训结束后,我感觉确实是,当地的老师挺需要的,后来有个老师和我讨论,学校里只有她一个学心理的,多年不做心理,突然又让她做心理了,结果她啥都忘了,她挺焦虑的,也挺着急的,觉得自己可能真的不行,有时候真的觉得这个行业挺难的,真正需要的人,很多信息都不了解,互联网上又乱七八糟的,他们也没啥更好的渠道,只能通过外出学习和交流才能学到新东西,此外,我认为咨询师总在一个地方,是真的不行的,反而应该下沉到真正的困境之地,这样才能真正理解和共情他人吧。
王孝贞
那我们可以通过催眠、家庭重塑等心理学手法,帮自己回到过去与过去和解。 虽然我们不能改变过去所发生的事情,但我们可以改变对过去发生事情的看法,看法改变了,体验就改变了自我,评价也会自然而然的发生改变。 自我价值的关键是自己相信自己,认同自己是有价值的,除了这些,我们还可以由外至内的滋养我们的心灵,倘若我们处处与人为善,他人也会回报我们以暖暖的善意,我们对他人或社会慷慨的付出、乐于分享,他人和社会也会回馈予肯定,这些正向的肯定会提升我们的自我价值,并进入我们的潜意识,逐渐改变我们对自己的主观评价,我们的生命就能慢慢因此而得到滋养。
你来说说自己想法吧