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与你相伴成长

王倩倩

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

贺思

情感的黑洞是物质填不满的。

傅益红

张银银

每个人必须为自己成为的样子负责。并不是说造成这个局面完全是自己的责任，而是说只有负责的态度才能够让自己找到一个起点，让自己可以从现在这个位置上改变自己，变成自己想要成为的样子。对自己的负责不是制造一个结果，而是制造一个起点。如果把对自己负责看成是一个结果的话，就很容易产生一种不公平的感觉:明明是当年父母的问题导致我变成现在这个样子，为什么责任该由我来背呢？但现在这个责任确实落在自己身上，因为自己想要改变，就得自己去承担。当自己能够承担的时候，就会获得一个可以动起来的机会。如果死死地拽住父母的问题，“这是他们造成的，必须他们帮我挪走。”父母不理想的状态已经产生了一个结果，这个结果他们挪不走，他们只能不再继续产生影响这是他们能做的最好的事情了。对一个人来说，他能够看到自己受到影响，然后做出改变自己的决定，这是很有意义的，也是能够成为自己的唯一途径。父母留得所谓的不好的问题，其实也是成为自己的一个材料。如果没有父母留的这些，我们就失去了成为自己的一个机会。假如父母非常理想，我们不需要自己克服困难和解决问题，那我们如何能够产生属于自己的体验感受和自我存在感呢？——《101次迎难而上》

徐恒

绝大多数为你提供方法和建议的人起心动念总是想要帮上些忙而方法和建议也是他们的生活中亲测有效的只是传递的时候会忘却彼此之间所处的环境遇见的人事物并不相同所以无需反驳对抗和抱怨只需接收所有言语背后的满满爱意

冯二玲

第234天平息愤怒情绪的三个秘诀第一个秘诀是倾听，第二个秘诀，倾听，第三个秘诀，还是倾听。碰上愤怒的人，如果你没有完全的听明白他说什么就作出回应，那你不但不能平息他的怒火，反而会火上浇油。在发怒人的心里，他是伤害者。他向你表达愤怒，是因为他觉得这事儿跟你有关系，或者是你有能力帮助他，假如你愿意听他说话，就是对他表示尊重，他有愤怒的权利。我们在愤怒的时候，也特别需要有人听我们诉说。因此，愿意倾听对方，是平息对方愤怒情绪的第一步。那么，为什么要继续倾听呢？当你听第一遍后，对事情有了大致的了解，知道他为什么这么气愤。那这个时候我们还需要听第二遍，当你愿意听第二遍时，情绪愤怒的人才开始注意到，你不是在敷衍他，也没有谴责、批评他。而是真心想知道到底发生了什么事儿。这个时候对方的情绪会得到一些缓解，放下发怒时那种随时准备“战争”的紧张状态。你可能会有疑问，为什么第三步还是倾听呢？当我们向对方询问第三遍的时候，他会把事情的经过说得更加详细，确保我们对整个事件的过程有更多的了解，通常在这个时候他会慢慢的平静下来，因为他能够感觉到你在尽力的理解他。一个人如果有了理性的思维时，就能够正确看待发生的事情，加上我们不加评判的态度，是非曲直就很明了了，为下一步合作解决问题，打好了基础。这就是我们经常说的，先处理情绪，再处理问题。当发怒的情绪被平复了，还有多大的事，不能协商合作呢？！

谢芳媛

先征服早晨，再征服人生！

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