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与你相伴成长

肖平平

2温暖

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秦红

温暖了

相关回答

胡周琴

任何关系的破裂，本质上都是因为边界的丧失。 ——弗洛伊德

王欣梅

当我们能专心一致，发现自己内在的真实面貌，而不是我们奢望成为的样子，或我们认定自己“应该”有的样子时，我们就展开了神圣的转变之路，可以恢复我们固有、真实且具体的力量。 ——海德艾许·亚玛拉

刘淑珍

机会成本-指一个人在做决策的时候，当你选择了其中一个选项，你就要放弃其他选项.在那些被舍弃的选项中，价值最高、最优的那个选项，就是这次决策的机会成本.

比如：你选择了一棵大树,就要放弃整座森林.并不是整座森林的价值是你的机会成本，你选择的这棵大树，在整个森林当中是最高大、最有价值的那棵树才是你的机会成本.

很多人没办法做出人生的选择，是因为他们总觉得万一选错了，损失会很大.

事实上，那些“很大的损失”，往往只是你假想出来的.

一次的选择错误没有关系的，因为人生就是一次又一次选择的结果叠加.

黄显群

王倩倩

这个世界上没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。最近这段时间我因为工作不顺，感觉自己很失败，觉得自己活了这么多年，还是混成这个样子，反复自责，我真没用，觉得自己很失败。看到同龄人功成名就，内心尖叫：我这辈子完了。开始无限打击自己，觉得自己不行，不好，怎么选的路都是这样，那样的问题。后来我才明白，这种自我攻击模式，往往源于内化的父母自我状态。许多人内心住着一个不停指责的声音，它可能来自幼时父母的否定、以及同龄人的比较。其实过度自责不是自省，而是用内攻的小刀扎自己。你不快乐，就没有人会让你快乐。准备情绪急救箱，记录3件今天做成功的小事（哪怕只是好好吃饭）像对待好朋友一样对自己说：这件事没做好，但你已经尽力了。你很好，你很棒，你可以拥有更好的。荣格说：与其做好人，我宁愿做一个完整的人。接纳阴影，才能拥抱完整。你比自己想象的更有力量，能帮你的人是你自己，也只有你自己。在这个人均焦虑的时代，情绪波动不是缺陷，而是心灵发出的求救信号。当你再陷入懊恼、内疚、生闷气的旋涡时，请记住：情绪是选择，不是宿命童年的伤，可以用成年人的智慧治愈停止审判自己，才能让光照进生命生命的意义在于开拓而不是固守。从今天起，做自己情绪的摆渡人。

张丽坤

执于一念，便会受困于一念；一念放下，便会心素如简，自在安宁。

你来说说自己想法吧