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渡人者，先自渡；自渡者，终渡人

卢静

渡人者，先自渡；自渡者，终渡人

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李良敏

心底布满阴云的人，目之所及皆是枯枝败叶，生命也就黯淡无光。心存阳光的人，所到之处皆是繁花似锦，哪怕跌入阴暗的低谷，也依然能够逆袭改命。

郭朋雅

大多数的时候人们之所以会离婚就是因为他们无法处理夫妻间的差异性，如果你们没有一个好的婚姻至少你要有一个好的离婚。我们所谓的好的离婚是指最起码这个离婚对孩子有一个正向的影响。

那晓旭

父母潜意识倾向于让孩子尝尝自己童年各种痛苦的味道，把孩子制造成最理解自己的人。被抛弃过的，会抛弃孩子；被粗暴对待过的，会粗暴对待孩子。

林特

如果你发现自己有一个愿望，但是没有在默默的付出，那么可能你嘴上说的这个愿望，就是你表面的愿望，而不是潜意识的愿望。比如你说你想成为歌星，但是你没有学习唱歌的技巧、没有练习发声、没有学习乐理知识，只是羡慕歌星拥有众星捧月的条件。不用怀疑，你的愿望并不是想真的成为歌星，而是被大多数人喜欢，而且可能并不太想要付出努力。

王富菊

将痛苦说出来确实可以帮助缓解情绪负担。以下是一些原因为什么分享你的痛苦可能会让你感觉好一些： 1. 减轻孤独感：当你感到痛苦时，与人分享可以让你感到不那么孤单，因为你知道有人理解你的感受。 2. 获得支持：朋友、家人或专业人士可以提供情感支持，帮助你度过难关。 3. 新的视角：别人可能会提供不同的观点，帮助你以新的方式看待问题，这可能有助于找到解决方案。 4. 情感释放：表达痛苦可以作为一种释放，让你的情感得到宣泄，减少内心的压力。 5. 获得建议：别人可能会根据自己的经验给你提供建议，这些建议可能对你有所帮助。 6. 自我认识：在表达痛苦的过程中，你可能会对自己的感受和经历有更深的理解。 7. 治疗过程：在心理治疗中，表达痛苦是治疗过程的一部分，有助于治疗师了解你的情况并提供帮助。 8. 建立信任：与他人分享痛苦可以加深你们之间的信任和亲密感。然而，分享痛苦也需要考虑以下几点： • 选择正确的人：确保你选择的人是你可以信任的，他们会给你正面的支持和反馈。 • 适当的时机：选择一个你感到舒适且不会被打扰的时候来分享。 • 适度分享：避免过度分享，这可能会让你感到更加疲惫。 • 专业帮助：如果你的痛苦很深，可能需要专业的心理健康专家的帮助。记住，每个人的情况都是独特的，找到适合自己的方式来处理痛苦是很重要的。如果你觉得需要帮助，不要犹豫去寻求支持。

王烨

我们终其一生不是为了满足所有人，而是找到与自己同频共振的那一部分人。活出自己，你会看到世界美好与你环环相扣。

你来说说自己想法吧