情说App

与你相伴成长

相处久了你会发现，人与人之间最大的吸引力，不是你的容貌，

田大朋

相处久了你会发现，人与人之间最大的吸引力，不是你的容貌，也不是你的光环，而是你传递给对方的踏实、真诚和善良。 ——稻盛和夫

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

史冬英

如果一个人总感觉焦虑，那么从本质上来看，是因为我们总想按照一个理想的、超高的标准来要求自己，但越是对标这些样本，我们就越是感觉差距很大，无从下手，焦虑也就在所难免了。可能我们很多人是受了中国传统文化的影响——立大志者得中志，立中志者得下志，立下志者不得志。不能说这句话不对，只能说我们得看自己的实际情况。如果你本身内心强大，那没有问题，但反之，你只会被这“伟大的”梦想压垮。试想一个小婴儿学走路，他肯定不会想我要走成什么姿势、什么气质，他觉得能稳稳地迈出一步就很开心，很有成就感，于是每个身体条件正常的孩子都最终学会了走路。所以我们真的可以借鉴小婴儿的例子，让自己从焦虑中摆脱出来。每当你焦虑时，你就可以尝试把那个高不可及的目标扔得远远的，然后开始回答这4个问题： 1、我想去哪里（方向）？ 2、我现在正在做什么？ 3、我所做的是否在帮助我接近那个地方？ 4、如果不是，我可以做什么调整？这才是着眼于当下，立足于自身的思考模式。你要牢记，你就是你，你不需要活成谁，或者活成谁期待的样子。按照你的节奏走吧，路虽远，行则将至。

张瑾

通过心理咨询获得成长的过程，就像是看懂了这个图，理解了这个图深层含义的一个过程。

欧亚萍

身边有朋友，他们列着密密麻麻的待办清单，语气里满是对停滞的焦虑：别人都在升职，我却还在原地，30岁了，感情依旧没着落。我们总被社会时钟推着跑，仿佛按部就班才是正常，暂时掉队就是失败。可生命从不是匀速前进的列车，有人在春天开花，有人要等到深秋，强行催熟的果实，往往带着涩味。想起一位故友，她曾因考研三次失败陷入自我否定。直到某天，她在日记里写下：或许我现在就是爬不动了，那就先坐在台阶上喘口气。这句对自己的妥协，反而成了转机。她暂停备考，去学了喜欢的插画，后来竟靠着这份不务正业找到了新方向。其实，暂时不行不是躺平，而是给身心留白。就像手机没电时需要充电，琴弦绷太紧会断裂，人的情绪和精力也有周期。允许自己在某段时间里效率低下，接纳此刻的力不从心，恰恰是一种清醒的自我关怀。不必急着追赶别人的节奏。那些看似停滞的日子，或许正在悄悄积蓄力量。当你不再用应该绑架自己，反而能听见内心的声音，原来你真正想要的，从来不是和别人一样，而是和自己和解。给自己多一点时间吧，慢一点，真的没关系。

张志军

岁月如白驹过隙，转瞬即逝，当我们步入六十岁的人生阶段，回首往昔，历经风雨洗礼，方对生活有了更为深刻的感悟。在漫漫人生路上，很多人常常陷入无尽的比较与羡慕之中，却往往忽略了身边最珍贵的东西。正如那句“没钱的羡慕有钱的，有钱的羡慕没病的，有病的羡慕有命的”。有些人总是在这山望着那山高的奢望中消耗着自己宝贵的生命，殊不知，生活的真谛其实就在我们身边。放弃羡慕与追逐人生恰似一场漫长的旅途，每个人都怀揣着自己的憧憬与渴望。 “你羡慕我，你不知道我的苦，我羡慕你，我不知道你的愁。” 每个人都有自己的烦恼与痛苦，我们眼中他人的幸福，往往只是表面现象，背后或许隐藏着不为人知的辛酸。就像“光看贼吃肉，就没看到贼挨打”，我们只看到了他人成功时的辉煌，却忽略了他们背后付出的努力与代价。生活对于大多数人来说，其实都是一地鸡毛，充满了琐碎与烦恼。正如弘一法师所说“人生哪能多如意，万事只求半称心

那晓旭

有品质的爱会使你自信、有力量，有热情，去挑战人生更宽广的疆域。不是你喜欢的都适合你，判别的标准是：与他的相遇，是否使你更有自信和力量。

张洪霞

养育孩子的过程中，随着孩子的长大，自我意识的发展，“不听话”就会时常出现在亲子关系里，作为独立的个体，孩子总要有自己的想法和行为，家长及时发现“不听话”的根源，就能减少很多自己的焦虑和烦恼了

你来说说自己想法吧