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相处久了你会发现,人与人之间最大的吸引力,不是你的容貌,
田大朋
相处久了你会发现,人与人之间最大的吸引力,不是你的容貌,也不是你的光环,而是你传递给对方的踏实、真诚和善良。 ——稻盛和夫
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个人成长
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李姮瑛
人的价值并不取决于是否成功,成功可以使人满足,但并不一定会使人快乐。事实上,有许多事业有成的抑郁症病人,他们都会认同这一点。有效的自我价值感并不取决于相貌,才华,声望或者财富。同样爱情,赞美友情或温情美好的人际关系,也无法使自身价值增加。绝大多数的抑郁患者,事实上并不缺少爱,但这无济于事,因为他们缺乏自尊自爱。归根结底,人的自我价值感决定自己的感受。
王倩倩
一个人,一直付出,一旦不付出了,就成了错,成了罪。不要对任何人付出太多,因为善和好一旦过了线,换来的不会是感恩,而是理所应当。为人父母,为人子女,我们该付出,但要有度,要力所能及,要不伤自己。 有些人一直不付出,一直坐享其成,付出了一点点,就成了好人,成了最被感恩的人,人性如此。不付出太多,不是吝啬,而是不伤己,不毁人。我们一定要敢于正视人性的复杂和晦暗,如此才能容纳这个世界。 不必凡事都掏心掏肺,不必对任何人,都真心真意。有时候人假一点,不是虚伪,而是通透了自己,不那么较真,不那么执拗。没有人非你不可,你也根本没有那么重要。你的毫无保留,于旁人而言,何尝不是负担。所以,退后一点,少付出一点,不禁锢别人,也不疲累自己。
史冬英
有句俗语叫做“人教人学不会,事教人包教包会”,相信过来人一定深有体会。那么从心理学的角度来分析,为什么会这样呢? 其实所谓“人教人”就是讲道理,而“事教人”也是让人去实践。 讲道理之所以没用,是因为它只能停留在意识层面、思维层面,按照道理,你知道做这件事的结果可能是好的,或者是坏的,但好又如何?坏又如何呢?你其实并不能真正理解,就像无论别人多么努力地给你描述100度有多热,你都无法理解100度到底是什么概念。但实践就不同,它会让人产生感觉,比如你摔一跤很疼,疼的这个感觉是实实在在的,那么以后一旦有人说起疼,你立刻就能明白疼到底是怎么回事。 这就是感受和体验的重要意义,它是不可替代的。但现实是我们很多人总试图去给别人讲道理,尤其是父母,总喜欢告诉孩子你该怎么做。结果当然很打脸,你做的是无用功,别人还非常反感,甚至逆反,你以为是你讲得不够清楚,或者讲得还不够多,但事实是你根本弄错了方向。 没有人有权剥夺另一个人的体验,没有体验就没有真实,所以不要再说什么“我也是为了他好”,好坏只有他的感受才能说了算。
刘越
美国心理学家埃利斯提出情绪ABC理论:A是引发情绪的事件,B是对事件的认知评价,C产生的情绪结果。决定C的往往不是A本身,而是B。
冯二玲
真正的贫穷, 不是没车没房没钱, 而是脸上肤浅的无知, 眼中的迷茫空洞无物, 精神的极度匮乏可怜, 和没有主见的内心思想。
李钥
**心情不好,不是你的错,是你正在渡的劫。** 别硬扛,也别假装没事。去淋一场雨,或者喝一杯烫口的茶。去跑,跑到耳边只剩风声;去写,把愤怒委屈全倒给纸张。 允许自己塌陷一会儿,但记得,你的任务不是一直躺在情绪里,而是为自己点一盏灯,找到爬出来的路。 疼,就对了。这证明你鲜活且敏感。但你的世界,不该为阴天让步。
你来说说自己想法吧