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这只是一个简单的视觉提醒吧。 我们在探索自我,更好地了解
付晓希
这只是一个简单的视觉提醒吧。 我们在探索自我,更好地了解自己,让自己成长的这个过程很多时候并不是一帆风顺的。 话说,这个趋势图其实和宏观意义上的社会发展很像。当你发现自己其实的确是在领导一整个微型社会的时候,会不会觉得自己的责任很重大,需要更善待自己的每一个部分呢?
2温暖
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稀里糊涂女士
温暖了
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个人成长
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李国莉
与父母分离,与自我连接,存在2个步骤: ① 区别自我与父母 ② 放下“拯救者情结” 当我们深陷父母痛苦的沼泽而不自知时—— 表面上是我们无法收获幸福; 但实际上,我们的生命能量也是被限制、被破坏的。 而当我们能够真正去爱自己,爱生活时—— 我们的生命会开始流动;并收获源源不断的能量,幸福和快乐也会随之而来。 所以,纵使我们的父母没那么完美,纵使童年没那么幸福, 也请不要轻易放弃自己追求幸福的权利。 与父母进行心理分离,放下拯救者情结,就是转变的开始。
段晴娜
“情绪定律”是心理学中的一个概念,核心观点是: 人百分之百是情绪化的,任何行为都受情绪影响。 也就是说,我们的思考、决策、行动等,其实都难以完全脱离情绪的左右。 它提醒我们,情绪是行为背后的重要驱动力,理解自身情绪,才能更好地理解行为背后的原因,也更利于管理自己的状态。
游庆涛
不论别人想你说些什么 你要倾听你的感觉 因为它们将会让了解事情的真相 以及找到你自己
张志军
在热闹喧嚣成为生活主旋律的时代,总有一 些女人,偏爱将自己沉浸在独处的时光里。 她们不热衷社交聚会,不喜主动索取他人陪 伴,甚至常被贴上“面无表情”“心不在焉”的 标签。但事实上,这些看似“不合群”的特质背后, 藏着一种独特而高级的幸福哲学-- 她们是 天生的自给自足者,在寂静的精神世界里, 活出了令人向往的模样。 独处的女人,像一株静默生长的植物,将根 深深扎进自我的土壤。她们无需依靠他人的 目光来确认自身价值,也不必借助外界的喧 闹填补内心空缺。 清晨,当阳光透过窗户洒进房间,她们能独 享一本好书带来的精神滋养,在文字的世界 里与不同的思想对话;午后,一杯清茶、一 段冥想,便能让她们从尘世的纷扰中抽离,平常 她们的社交圈或许不大,亲密朋友多是家庭 成员,但这并不意味着她们缺失情感联结。 对独处的女人而言,友情与陪伴并非生活的 “必需品”,而是偶然邂逅的“奢侈品”。原来幸福从不是千篇一律的 模板,那些偏爱独处的女人,正以独特的姿 态,在寂静中生长出令人向往的幸福模样。
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所谓的边界感就是分寸,越长大越要懂得分寸。 在生活没有边界感,是一件很可怕的事情,你的底线会一次次的被突破,和别人交往时你的行为也会越界,别人也可能得寸进尺,明明是自己的生活,结果好像变得自己无法掌控了。 叔本华说:"人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会觉得寒冷。" 所以保持一定的边界,会让彼此都能自由生活,也不会给彼此带来情绪上的困扰。
你来说说自己想法吧