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与你相伴成长

很多人从小就被教育要分享、要助人。但我希望你记住：分

曾广胜

很多人从小就被教育要分享、要助人。但我希望你记住：分享是把自己多余的分给别人，而不是把自己本就不够的拱手送人。 --《凡事发生必有利于我》

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个人成长

相关回答

庄会谦

今天重读阿德勒的《被讨厌的勇气》，有了新的觉察，我原来是不认可阿德勒对弗洛伊德的原生家庭因果论的否定的，因为环境影响一个人成长基础这是不可否定的，但是阿德勒认为原生家庭对一个人的影响不是因果论而是目的论。其实我现在想来他们两者不是冲突的，不应该分开去做讨论。 1. 弗洛伊德原生家庭因果论：是「底色」原生家庭、童年经历、成长环境，确实会塑造你的性格、创伤、思维惯性，这是客观事实，没人能否定。它给了你一副初始的人生剧本、性格底色、情绪伤口，这是「已然发生的因」，我们必须承认、看见，不能否认环境的影响力。 2. 阿德勒目的论：是「选择权」阿德勒不否认你受过伤、有原生家庭烙印，但他推翻的是：“我现在的不幸、性格缺陷、人生不顺，全都是原生家庭造成的，我没办法改变” 这种宿命式借口。他的核心是：过去的经历不能决定你，是你当下的目的，选择了用那段经历解释自己的人生。你可以选择一直活在创伤里，也可以选择不再被过往定义——过去给你素材，但当下的你决定怎么演绎。 - 弗洛伊德：帮我们看见伤口、看见成因、理解自己为什么会变成这样； - 阿德勒：帮我们放下归因、拿回主动权、不再被过去绑架，主动改写人生。一个负责溯源看见，一个负责突围成长；一个解释「我为什么这样」，一个教「我可以不再这样」。最后我也给自己加油，要有被讨厌的勇气，做自由的自己！

冯红艳

我和爸爸关系其实一贯不好，上大学的时候我第一次出那么远的门，还是很忐忑。爸爸送我，我很尴尬，其实我是一句话都不想和爸爸说。火车一路奔波，我在火车上一言不发。我记得人很多，躺在上铺空调很冷，到下面也是无处可坐，我是不好意思坐在别人的床铺上。过道里有座位，等了很久才找到一个座位，坐在位置上便不敢动，漫长的车程看着窗外时而照进车窗的阳光、时而穿越过黑暗的山洞，总有一丝丝的迷幻感觉，好像离开的不是家，去的地方也不是学校。坐了很久很久，爸爸递过来一碗泡面，什么也没有说。打开热腾腾的泡面有一瞬间被热气熏湿了眼睛。这个时候我才意识到我离开了家，我真的离开那个我并不喜欢的家。一个家族的创伤，无数代人去弥补，可谁是家族里的救赎者？如果一直恨下去，那些被隐藏起来的爱又该如何安放？

孙媛媛

一个‮成人‬长的过程，也‮是就‬和母亲‮心在‬理上分‮的离‬过程分‮越得‬开，也就意‮着味‬成长得越好遗‮的憾‬是，好多‮在人‬成长‮过的‬程中会形成一种‮母与‬亲一部份分开、另一部‮还分‬连在一起的状况，这是一种‮完不‬全的成长换一种说法，就是：处‮这于‬种状‮的况‬人，他的自‮与我‬母亲‮间之‬的界‮不限‬清楚这种‮限界‬不清楚的状况，会‮移转‬投射到他‮所的‬有人‮关际‬系中作为父母，该‮密亲‬时亲密，该‮手放‬时放手，孩‮的子‬人格才能‮清有‬晰的界限

代宁

为什么有些人想放下这些糟糕的事，可是就忘不掉？其实就是因为他们对自己大脑的控制能力不是太强，所以导致大脑控制了自己。心理工作要做的就是去提高来访的自我控制的能力，提升意志水平。那具体怎么提高呢？可以通过心理锻炼，去带领来访思考自己期待的场景，理想的生活，来引领来访去控制自己的生活，这个过程会比较慢，会前后反复。但是迟早有一天，来访会用新的习惯代替旧的习惯。并且变得可以掌控自己的思维！

许媛媛

我们这里下雨了，你那里呢？

普靖尧

你来说说自己想法吧