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女儿有一个爆点,就是被拒绝时会发脾气。 早上要求给她取快
孙海霞
女儿有一个爆点,就是被拒绝时会发脾气。 早上要求给她取快递,封控在家无法取的。 她就火了,我当时想孩子真是不懂事,太任性了。 有揍她的冲动。 我就赶紧离开现场,去厨房,感受自己是和女儿对立起来了,就去试图理解女儿,很快我就轻松的告诉女儿,为什么不能拿快递,女儿反倒掉头同意了,不发脾气了。 自己情绪稳定很重要
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相关回答
王义丽
咨询师就像探照灯,来访者只是暂时处于迷茫或者和暗中。宝贝!别害怕,来忘前走一步,路就有了,而且越来越宽,越来越敞亮
王富菊
恐惧成功是一种心理现象,可能由多种因素引起,包括但不限于: 1. 对未知的恐惧:成功往往意味着变化,而变化带来不确定性。人们往往对未知感到恐惧,因为不知道成功之后会发生什么。 2. 自我怀疑:有些人可能不相信自己有能力成功,或者担心自己无法维持成功的状态。 3. 害怕失去控制:成功可能会带来新的挑战和责任,这可能会让人感到压力,因为他们可能觉得自己无法控制这些新情况。 4. 对失败的恐惧:成功之后,人们可能会担心自己无法再次达到同样的水平,或者担心失败会随之而来。 5. 社会比较:成功可能会使人们更加担心与他人的比较,担心自己不够好或者担心他人的看法。 6. 害怕改变现状:成功可能会改变一个人的社会地位、人际关系和生活方式,有些人可能害怕这种改变。 7. 成功的压力:成功往往伴随着更高的期望和压力,人们可能会担心自己无法满足这些期望。 8. 道德和价值观的冲突:在某些情况下,成功可能与个人的道德或价值观相冲突,导致内心的冲突和恐惧。 9. 对自由的恐惧:成功可能会带来更多的选择和自由,但有些人可能会因为不知道如何使用这些自由而感到恐惧。 10. 心理障碍:有些人可能由于童年经历或过去的创伤,形成了对成功的恐惧。 了解这些恐惧的来源可以帮助人们更好地应对和克服它们。心理咨询、自我反思和正面的自我对话都是处理这种恐惧的有效方法。
张万坤
情绪管理主要是疏,而不是堵。人能发展 出七情六欲,是自然选择的生存手段,对自己是有利处的。有情绪能发觉,合理发泄,疏通后就过,能快速翻篇。不通则痛,或者疏通不合理更痛。很多人要么堵着压抑,要么就是发泄后想其他东西产生滞留,反而陷入两难境地。根本在处理情绪问题过往成功经验不足,需要多经历情绪事件不断完善和调整相应的自信,让潜意识自信起来。敢也能兜底。让情绪成为你生活的工具和手段,而不是被情绪所裹挟。
王倩倩
沉下心来自有答案,稳住自己,你就赢了。
毛贻强
我们每个人都应该去省察自己关于亲密关系的信念和教条。那一切被我们当做金科玉律的东西,真的就是正确的吗?有太多时候,那些看起来无比光鲜的金科玉律,其实不过是一个你根本不了解的黑匣子。
张丽坤
一个人的婚姻,“是源于同父母间亲密关系的力量在无意识中积极或消极地影响着他们对丈夫或妻子的选择”(荣格,1925)。
你来说说自己想法吧