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一个人终其一生的努力,都是在整合自己童年就已形成的性格。
张建钗
一个人终其一生的努力,都是在整合自己童年就已形成的性格。
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个人成长
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周鹏
“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”没有一个人生活的道路是笔直的,没有岔路口的,每个岔路口,譬如事业上的岔路口,政治上的岔路口,个人生活上的岔路口,你走错一步,可以影响一个人的时期,也能影响一个人的一生。就像高加林一样,所走之路是自己选的。平凡的世界里的平凡事,折射的苦难人生,如此的委屈和无奈。其实,人生的确是矛盾的,试想如果我们处在高加林的同等境遇,我们敢保证我们会做出比高加林更正确的选择吗?当我们作为乡里人被人奚落和鄙视时,我们就能保证自己仍能保持内心的清醒而不致做出更加狂热的举动来吗?
徐慧梅
文/瑀彤 最近看到一句话:不要去追求幸福生活,要幸福的去生活;不要去追求成功,要成功的去追求…… 当我们能够发现生活中的小幸福,小美满,能量才能够流动起来,生活处处有磨难,处处有惊喜,不抱怨生活就是幸福的开始,幸福是内在的感受,无关乎外在的发生。 佛说众生相,说的,做的,所有发生,看懂的受其扰,看不懂的亦受其扰,人“心❤️”最受累,难得糊涂,糊涂难得,且行且珍惜,活在当下
。 ——2024.8.29.周四
周海燕
情绪的"空船理论"源自《庄子·山木》中的寓言:若被一艘空船撞到,人不会愤怒;但若船上有舵手,便会指责对方。这揭示情绪往往源于对"他人意图"的主观投射——当我们将不如意归咎于"某人"而非"某事"时,怨气便生。理论核心是教人剥离主观叙事,以"空船心态"看待冲突:视外界刺激为无心的偶然,而非针对自己的攻击,从而减少内耗,保持情绪稳定。本质是"去自我中心化"的智慧。
孟凡臣
想毁掉孩子很容易: 想让他自卑,你就多打他; 想让他内向,你就多唠叨; 想让他胆小,你就多恐吓; 想让他叛逆,你就多控制; 想让他厌学,你就多让他刷题; 想让他专注力差,你就多干扰! 知道你为孩子做了这么多,为什么孩子却这么恨你了么? 因为你把他逼到了绝路上,还怪他没有出息。最让他无助的是这一切还都有一个华丽的外表——爱的名义,他们的情绪没有出口宣泄,只能选择去伤害自己……
王欣梅
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的, 而是自己跟自己过不去。 实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击: 第一支箭是外界射向你的, 它就是我们经常遇到的困难和挫折本身; 第二支箭是自己射向自己的, 它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。 ——克里斯托弗·肯·吉莫
周美芳
我不接纳自己做不到 也就不能接纳孩子做不到。 承认有些事情我就是做不到,我不是全能的,有悲伤。 我们每个人都是有限的,父母也是
你来说说自己想法吧