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与你相伴成长

心情愉悦是大补，情绪低落是大伤。提升内在的感受性，多多感

贾艳宇

心情愉悦是大补，情绪低落是大伤。提升内在的感受性，多多感受生命的美好。

4温暖

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青山为雪

温暖了

相关回答

肖平平

平平淡淡，从从容容从不是简简单单能够获得的，只有经历“苦、痛、悲、喜”才能真正懂得！

李春娣

走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要坚持，并相信未来。

宗阳

不为昨天的遗憾而纠结，不为明天的得失而忧愁。保持积极向上的心态，怀揣着希望，我们每个人都可以通过自己的力量，让生活多些无悔，少些遗憾。人生的幸福，从学会选择和坚持开始。向着正确的方向，不断尝试、不断调整，才能让自己不断变好。有希望、有热爱、有追求、有行动，人生总有无限可能！

邢彦丽

熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方。其实，一直陪伴你的，都是那个了不起的自己。无论生命当中发生什么，经历什么，遇见什么，爱过谁，恨过谁，这些事情的出现，都是为了磨炼你，锤炼你，让你变得越来越淡定平和。不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你，不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数，繁花三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

张佳琪

1、学会控制自己的情绪，当你觉得焦虑、惶恐时请放下手上任何事情深呼吸， 2、保持躯体机能性，多去运动。 3、多去户外，多去社交。 4、找一个陪伴物。

王倩倩

你来说说自己想法吧