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心情愉悦是大补,情绪低落是大伤。提升内在的感受性,多多感
贾艳宇
心情愉悦是大补,情绪低落是大伤。提升内在的感受性,多多感受生命的美好。
4温暖
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青山为雪
温暖了
相关回答
钱林林
今早看到一句话感觉很有道理,泰戈尔说:指责别人最容易,认识自己最难,爱最伟大。为什么指责别人最容易呢?因为只要动动嘴就可以。为什么认识自己最难呢?因为要掏心窝子面对自己,面对自己的软弱无力,面对自己的勇敢坚持,面对自己的不如意,面对自己硬扛的强颜欢笑……扒开那些自我美化的滤镜,直面不足、矛盾和脆弱,就像在雾里看清自己的轮廓,确实难多了。但是它对于我们的人生最可贵。 当然,也有人会觉得“坚持最难,放弃最容易”“真诚待人最难,敷衍了事最容易”,这些都和我们个人处境与价值观相关。你觉得呢?可以在留言区说说 我们一起走在认识自己的路上……
孙三丽
人类的精神生活中,潜意识至少占据了90%,这种主导性地位不容忽视。有些人,不懂得潜意识的巨大威力和影响力,他们的生活和生命也就因此会受到限制。
王倩倩
自我接纳是在充分了解自己的基础之上,所做出的一个选择,一个决定。这个选择就是尊重现在的自己,勇敢地面对现实,同时也相信自己能够改变的可能,然后持续地为这些可能的改变付出行动。
张富杰
0-3,婴儿期,保姆型父母,照顾好孩子的生活起居,同时给与孩子足够的安全感。 3-6,幼儿期,指导型父母,指导孩子独立做好生活起居,使其独立。 6-11,小学期,训练型父母,训练孩子(学习,交往,抗挫)能力的提升。 12-14,初中期,教练型父母,通过言行举止,教给孩子树立正确的人生观,价值观。 15-18,高中期,导师型父母,做孩子的心灵导师,过好自己的人生,让绽放的状态去影响孩子。 18岁以后,成人期,做孩子的精神领袖,展示成熟饱满的精神状态,让孩子仰慕父母。孩子自然也会向父母的样子去成长。
徐淑凤
听过一句话,“塑造人的不是偶尔做的一两件事,而是一贯坚持做的事。” 《教育就是培养习惯》一书中,作者就建议家长,帮助孩子养成以下五种习惯,打下成功的基础。 ①主动学习的习惯:激发孩子的求知欲望,引导他们进行自我调整。 建立学习进度笔记本,每天提醒孩子打卡,记录或是回顾。 ②不断探索的习惯:多范围涉猎,跨领域探索,一步步扩大认知边界。 建立孩子的“十万个为什么”文档,每周和孩子尝试一件新事物。 ③自我更新的习惯:对知识进行联系、推敲、质疑和发展,及时更新头脑。 从一个知识点开始拓展,画一张“知识点思维导图”,之后随时添加新内容。 ④学以致用的习惯:把书本上的理论,拿到具体的生活场景中进行验证和巩固。 和孩子一起动手,创作一本《生活行为指南》,用行动融合所学的知识。 ⑤处理信息的习惯:碎片化时代,帮孩子增强分辨和处理信息的能力。 在手机上建立收藏夹,教孩子分类整理出各学科的资料和考试讯息。
沙桂华
你所有的压力,是因为你太想要了, 你所有的痛苦,是因为你太较真了。 有些事,不能尽你心意, 就是在提醒你该转弯了。 如果事事都如意,那就不叫生活了。
你来说说自己想法吧