情说App
与你相伴成长
打开APP
自我力量及自我协调性 身处逆境却仍能从容应对的非凡的能力
孙亚兰
自我力量及自我协调性 身处逆境却仍能从容应对的非凡的能力,用精神分析的术语来说就是自我力量。 因压力或紧张而一蹶不振,实际上就是缺乏自我协调性。 成功的心理治疗可以使自我力量及自我协调性增强。最终能直面艰难的挑战,而不沉溺于崩溃或毁灭的内心体验,可以忍受成长过程中出现的暂时的退行和不稳定状态。
0温暖
0回答
相关回答
李绍亮
掌控你能掌控的,接受你不能掌控的。我们能控制的只有自己的行为,努力,初心,而无法控制外部环境和他人的反应。把精力全部投入到可控的事情上,内心会变得无比安宁和强大。
王冰冰
文字如镜,映照的是你内心的世界,你看到的、听到的都源自你自心认知的投射,我们每个人的内心,也都有一面哈哈镜。而且,每个哈哈镜都歪曲得独一无二,这正是这个世界丰富多彩的原因所在。
王雪苹
当一个人被整个家族当成一个符号,一个象征来对待 那么,一方面也许会感到自己很重要,但同时又被很“表面”“粗糙”的养育着。 “没有意义”的生活着,牺牲着自己的需要来满足其他人对这个位置的期待,动弹不得。
于萍
王倩倩
生活的苦涩,我尝过, 它如同咖啡,初入口时苦得让人皱眉, 但回味却带着淡淡的甘甜。 原来,那是成长的滋味, 让我懂得了努力的意义, 也让我学会了接纳不完美的自己。
杜真
如果你小时候曾经对爱发出上万次渴求,你渴望得到爱,但是你都失败了,那是你最绝望的事情。以后就变成只要你再渴望和别人建立链接,再渴望去获得爱,你就会感觉到很痛苦。而且这个痛苦里头藏着一种极度羞耻的感觉,然后你为了避免这种羞耻的感觉你就会说这东西我再也不想要了。 上万次的失败这股能量就会变成非常黑暗,爱和亲密的链接一出来,就会看见黑色的东西,所以这时候你会富有攻击性,会回避爱,回避亲密。
你来说说自己想法吧