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与你相伴成长

小的时候，你渴望长大，自己决定一切，可是一旦长大，你就会

张凤琴

小的时候，你渴望长大，自己决定一切，可是一旦长大，你就会意识到，“做决定”是成年人所要面对的最可怕的任务。

1温暖

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李娟丽

温暖了

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个人成长

相关回答

王谦

今天来聊聊一个我们都经历过的小烦恼：排队！是不是每次去超市、机场、食堂，总觉得自己的队伍永远是最慢的？更离谱的是，刚换到旁边那个“看起来更快”的队伍，结果原来的队伍突然就飞起来了！这是不是让你怀疑人生？别急，今天就来揭秘这个“倒霉定律”背后的心理学真相！想象一下，你站在超市收银台前，左边的队伍排了十个人，右边的队伍只有五个人，你会选哪边？大多数人会选人少的队伍，对吧？但问题是，队伍的速度并不完全取决于人数，而是收银员的效率、顾客买东西的多少、甚至扫描商品时会不会出错。换句话说，选到快队其实是个概率问题。如果有五个队伍，你选到最快队伍的概率只有五分之一。队伍越多，概率越低。更有趣的是，我们的大脑会“欺骗”我们。比如，你只记得几次换队后队伍变慢的经历，却忽略了大部分时候队伍其实差不多快。这种现象叫“幸存者偏差”。再加上“错误相关效应”，你会下意识地把“一排到我”和“队伍变慢”联系在一起，觉得是自己运气不好，其实只是随机事件被你过度解读了。那怎么办呢？其实，排队本身并不可怕，可怕的是无聊的等待。下次排队时，不妨试试这些小技巧：玩个小游戏、观察周围的人猜猜他们的职业，或者和朋友聊聊天。甚至可以利用这段时间整理待办事项、规划一天的安排，让等待变得高效又有趣！记住，排队是生活的一部分，学会享受它，你会发现，等待其实也没那么难熬！下次再遇到“倒霉定律”，就用这些方法来应对吧！

郭玫

如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚的承认。这要比为自己争辩有效和有趣的多。 ——戴尔.卡耐基

史婧雅

在关系中遇到复杂和困难双方不一致的问题与人沟通反馈，对方可能对很不配合，我们该怎么做呢？ 1. 为什么不一致自己还是要反馈？在每一段复杂和困难的关系里，每一个人都有贡献。当下的结果是我们互动带来的。担起自己的责任，哪怕1/k的贡献，你都有机会去改变，引领1%的改变。 2. 学会感受和表达自己的情绪保护好自己，选对情境：关注情境，要总结哪些情境对方会炸。尽量别去激惹。在已经情绪激烈的时候表达，容易小事变大事。先停下来。 3.坚持和耐心。让对方严肃的对待反馈。明确解决问题而不是逞口舌之快。关注两个点：我今为何事？我要做点什么让它朝积极的方向发展。

高翔

预报今天有大风。超级大风。我一个来自塞外风沙里的游侠，都被预报的级别震惊。裕华区昨天就下发通知，中小学下午停课。新华区迟迟未发消息。忐忑中等到中午十二点，学校通知下午停课。一颗心总算放下。不用再担心女儿迎着风沙跋涉，担心她头顶可能发生的坠物伤人的风险。但是呢，现在我正在往家走，空气是静止的，似乎空气里悬浮的沙尘都是静止的。我的嗓子又开始不适。但担心中的一切似乎都没有发生。这便是焦虑。它指向对未来不一定会发生的结果的担忧。比如杞人忧天。那么今天你是否当了杞人呢？

严松间

在亲密关系里，最好的关系是让对方做自己，让自己做自己

孙三丽

他们的眼睛时刻盯着自己的不足，像拿着放大镜一样，不断将自己的缺点放大，放大，再放大。然后，陷入一种莫名的恐慌之中，担心这个“缺点”会被别人看见，担心别人因此而看不起自己，担心自己的形象受到损害。归根结底，这种心理是由长期依附别人，总是依赖别人的看法来维持自我形象的心态造成的，属于一种“被控制”的状态。当处于“被控制”的状态时，他们就会把全部的生命能量用来维持“别人对我们的看法”，想方设法讨别人欢心，或者想尽办法避免自己的问题暴露。如此一来，真实的自我能量就会受到限制，或者被消耗殆尽。

你来说说自己想法吧