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与你相伴成长

现代人获得了前所未有的自由，却也陷入了空前的意义迷失。这

胡星星

现代人获得了前所未有的自由，却也陷入了空前的意义迷失。这成为现代文化深刻的困境 “成为你自己！” 无论是激励、劝导还是告诫，这句陈腐不堪却又历久弥新的话总会与你相遇，在人生的某个时刻感召你，或困扰你那么，什么才是真正的自己呢？我是这样理解的，人忠实于自己的内心，而不盲从于外在的压力与影响

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刘淑珍

一对夫妻在一起生活，必然会遇到很多难题.要处理好这些难题，需要夫妻之间发展出有效的沟通模式.

有效沟通-意味着既听得懂对方的话，也能及时回应这些话背后传递的关系信息.

1.如何与另一半进行有效沟通？

2.如何改变不良的沟通模式？

3.如何沟通最能培养彼此的感情？

祝晓

营养丰富的饮食可以对抗情绪紊乱高摄入加工食品、糖和不健康脂肪的饮食被证明会导致不良的心理健康。这些类型的饮食--尤其是在缺乏基本营养素的情况下--会增加心理压力、焦虑和抑郁的风险。另一方面,研究表明,富含水果、蔬菜和健康脂肪的营养丰富的饮食有助于稳定情绪和改善整体心理健康。

杨凤鲜

了缘，放下～

卢玉兰

你要搞清楚自己人生的剧本，你不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命，你不妨大胆一点，因为最终你都要失去它。生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。 ———尼采

黄小帅

每个人都随身携带着自己的早期环境，是人在成长过程中，内化的养育者对待自己的方式，形成的内在客体关系。长大后，内在客体关系就像滤镜一样，影响人们看到的现实和应对现实的方式。你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里，那请把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

王义丽

英国现代著名人类学家马林诺夫斯基说：“神话在原始文化中具有不可或缺的功能：它表达、增强并理顺了信仰；它捍卫并加强了道德观念；它保证了仪式的效用并且提供引导人的实践准则。因此，神话是人类文明很重要的组成部分，是人类积极努力的力量；它不是理性解释或艺术幻想，而是原始信仰与道德智慧的实用宪章。”

你来说说自己想法吧