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戒除短视,才能望见因果长河;戒除改造欲,方知改变从己开始
李敏
戒除短视,才能望见因果长河;戒除改造欲,方知改变从己开始;戒除苛责,便懂万物皆是心镜;戒除旧缘沉溺,运气始得流动;戒除畏难,大愿终成命运转机。 命运从不亏待内在觉醒的人——当你开始清除这五样阻碍,生命自会向你展现它丰盛的模样。
1温暖
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杨禹
温暖了
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世界上有两种人,一种是行动者,一种是观望者。很多人都想改变这个世界,但没有人想改变自己,要改变世界,就要改变自己,要改变自己,要就要从自己一系列的错误观念开始。 ——托尔斯泰
王倩倩
自己努力最重要
刘淑珍
“每个人都会有一段特别艰难的时光,生活的窘迫,工作的失意,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教会你,怎么与它们握手言和,所以你都不必害怕的,日升日落,总有黎明.” ——杨绛
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把两个不成熟的人放在一间屋子里, 事情会变得更糟。 这暗喻用的绝妙
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从某种角度讲,分析师是唯一爱我们的人,你可以在咨询中表达自己所有的情绪而不用担心她评判你,你是笨的,是傻的或者是不对的。而那样的表达,和朋友或者家人是不可以的
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满足的期待会被忘掉,落空的期待会留在心里,可能带来失落,哀伤,委屈,愤怒等,也许我们会试图忘记这些期待,但是未满足的期待是非常有力量的,会持续影响着我们的身心健康,这些未满足的期待往往源于早年我们能力有限,无法自我满足,而又未能从父母等外界那里得到满足的情况,虽然时过境迁,但是我们心灵那某些部分可能还是停留在过去的伤痛中,不能重新审视为自己的期待付起责任,对于未满足的期待,我们可以为自己做些什么呢?正确的方式是: 1放下那些尚未满足的期待 2找出满足期待的其他替代方法 3决定依然保有一个尚未满足的期待,考虑减少付出的代价 4渴望的层次工作,找一个新的方法去拥有高的自我价值 5找心里咨询师为满足此未满足的期待工作
你来说说自己想法吧