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如果有一天, 你突然觉得路边早餐店, 冒着热气的包子、玉
李绵绵
如果有一天, 你突然觉得路边早餐店, 冒着热气的包子、玉米、茶叶蛋很治愈, 公共交通工具上的提示音变得悦耳, 看沿途的蓝天白云花草树木觉得放松, 阴雨天的静谧很抚平躁郁, 照进墙角的月光显得很温柔。 开始享受一个人逛街吃饭看电影, 去完成很多爱好, 散步时开始哼起一些轻快的歌, 风很冷冽也觉得没关系, 睡觉前鲜少想到不愉悦的事儿, 就算有时失眠晚睡也不再焦虑。 你突然感叹, 这个世界好像有点可爱。 其实这个世界没有变好也不会变好, 是你在慢慢变好, 你真的很棒。
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生丽
尘世中,那些爱我的人, 千方百计地想抓牢我。 可你的爱完全不同, 你的爱比他们的伟大得多, 你给我自由。 他们从不敢放我离开, 惟恐我会忘掉他们。 但是,日子一天天地过去, 你却仍未露面。 即使我在祈祷时没有呼喊你, 即使我心里没有你, 你对我的爱, 却仍然等待着我的回应。 ——泰戈尔
苏平
什么是爱?那很难。通常,我们从对方身上看到的其实只是自己的投射而已。不妨把对方当成自己心灵的镜子。我们的阳光,阴影都投射在对方身上。我们欣赏的,讨厌的也都是我们自己的东西。如果有那么一刻,我完全放下我,我的看法,我的感受,不加任何评判,没有任何期待,真正的看见对方。那么,这就是爱了。对方就会有你懂我的感觉。 这很难,因为如果我不爱我自己,我就需要你的爱。如果我需要你的爱,我怎么能没有期待?如果我有期待,我怎么能不加评判,如果我加以评判,那个怎么会没有看法,没有感觉? 所以很难。但是,如果体验过给与那一刹那的爱。就会感觉到与世界合一的强大。那是喜乐。 所以,关系,才是最好的道场。爱,就是修行。
张瑞琴
卡尔·罗杰斯(Carl Rogers):“接纳自己和他人的重要性是心理健康的基石。”
谷振强
知道别人固然不容易, 了解自己才是最难的
一个人不了解自己, 就是流离失所, 无家可归的感觉
回家,永远是最安全的路! 无论是外在身体的家, 还是内在心灵的家
周璐
与孩子沟通,常见18种伤害之十七: 怀疑、冤枉 (一)举例: 1、钱就是你偷的,你还狡辩。 2、别说那么多,你先老实承认。 3、你说不是你干的,那还有谁会干这些事? 4、我很清楚,这种事只有你才干的出! (二)产生后果: 1、会让孩子觉得不被理解,很伤心。 2、渐渐疏远与父母的关系,甚至逃离父母,走向交友不慎,危害社会。 3、不被最亲的父母信任,孩子特别痛心与灰心,甚至自暴自弃或自残自杀。
王倩倩
不搭理,是让自己过得更好的方式,也是一种让自己能变得越来越强的能力。
你来说说自己想法吧