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首先,停止责怪,不责怪自己,不责怪父母,也
谢晓欣
首先,停止责怪,不责怪自己,不责怪父母,也不责怪命运,责怪会让我们停留在情绪中;然后,尝试一个新的态度,过去习惯抗拒和拒绝,现在去接纳,对它们说“好吧,你们来过我的生活,我已经不怕你们了”;再次,将 “为什么会这样”的无力感转向 “该如何做”的方向感,哪怕是非常小的步伐和改变,也不要觉得微不足道,试试着,你可能就会发现,那些痛苦重复的力量会大大减弱!
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个人成长
相关回答
范翠玲
理智是对情感的防御,就是说一个内心情感过于丰富的人,因他害怕这类情感,所以把自己搞得很理智。
王倩倩
“话太多,必有祸”,过年,大多数的冲突和祸事,皆因,管不住自己的嘴,一说就停不下来,越说越难听,越说越上头,最后一言不合,人情崩了。不要觉得自己多聪明,有脑子,有福气的人,都懂,少而贵,多则贱。 人之所以招惹是非,皆因太把自己当回事。记住,沉默是金,大场合,轮不到你说话,小场合,跟己无关,闭嘴,再闭嘴。想说话,想多管闲事时,先问问自己是谁。大过年的,少给自己惹点是非,闭嘴积福,你好,我好,大家好。 有些恶念,起于瞬间。回家过年,要学会守嘴,守心,不要一张嘴,说嗨了,恨不能揭自己老底。不要觉得无所谓,不要用自己的命,自己的运,去赌万一。见人少说话,见事少掺合,辛苦了一年,挺累的,歇歇嘴,养养心。
那晓旭
智慧应该是一种品质,而非一种技术。
陈树霞
法国作家大仲马说:“人生是一串由无数小烦恼组成的念珠,达观的人是笑着数完这串念珠的。"
冯二玲
这样和孩子说话,生命越来越温润! 把“不准哭”,改为“我在,我陪你,你哭完我们聊”。 把“不要吵”,改为“节奏调整…控制一下”。 把“怕什么”,改为“有我在,给你我的力量…”。 把“快一点”,改为“我在等,还要多久,我来配合”。 把“不行”,改为“可以,你觉得啥时候进行呢”? 把“这有什么难”,改为“没有谁一次就会的,你很厉害”。 把“你没有听见吗”?改为“我相信你听到了”。 把“你能不能乖点”,改为“我知道你会改变的,我们一起…”。 好好说话,善待孩子。他们与我们是生命的共同体。 教育,不是几节课就能改变一个孩子,更不是几个月就能培养出孩子的优秀能力。 教育是一个漫长而优雅的过程,是一个由内而外改变的过程, 这个过程需要我们和孩子一起去坚持,去重复,去一而再再而三的鼓励,而不是三天打鱼两天晒网,却还希望看到孩子的改变,重复和坚持是学习之王道,没有重复,没有坚持,就别希望有质的改变,教育是一场马拉松!
和钰蓉
余华老师写过一个短篇《女人的胜利》讲妻子发现丈夫出轨,想逼他主动认错,却只等到一句离婚。男人以为这样妻子就会退缩,他宁可离婚也不想认错,没想到妻子竟然同意离婚。在去民政局的路上,她看到丈夫的出轨对象青青,突然有了好胜心,抱住丈夫接吻,直到青青伤心离开。她觉得自己在这段关系中赢了,丈夫还是爱自己的,所以不离婚了,但是不忠的事实出现一次,就会留下永远的信任危机,在漫长的婚姻岁月里,她未必会是赢家。
你来说说自己想法吧