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一个很顶级的思维:事缓则圆。任何事情到来,都不要着急回应
田大朋
一个很顶级的思维:事缓则圆。任何事情到来,都不要着急回应,着急是邪气很重的负能量,不要把它喂养成巨魔。先让子弹飞一会儿,让情绪冷静下来,慢慢拆解可行性步骤,放心,属于你的机会不会因为你慢一点就溜走了,如果错过了也那不是损失,而是一次你避免被伤害的福报,想通这点真的很重要,给好运一点时间,一切都是最好的安排
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
匡亚勤
人的成长过程也是从动物性的原始满足到理性认知逐渐形成的过程
乔丽丽
总拿别人的优点,对照自己的短板反复比较,根源大多来自早年成长环境。 长期被评判、被对比、缺少无条件接纳,慢慢内化出:我本不够好的核心信念。 潜意识里认为,只有优于他人,才配被爱、被肯定。 随之而来的,是深层自卑、隐秘羞耻、持续焦虑与无力感,不断自我内耗,困住自己。
宋园园
愤怒是我们与生俱来的能力,它和其它情绪一样,都是我们最基本的感知能力。 情绪本身没有好坏优劣之分,都是我们生命状态的一部分。所有的情绪加起来组成了完整的自我。 学会表达自己的情绪,是自我成熟的表现。 面对愤怒,我们不要压抑,更不要暴力。学会好好生气,表达自己的愤怒。 让愤怒不伤身,不伤心,让情绪在体内流动起来。 1. 觉知愤怒,允许它的存在,所有的情绪都是合理的。 2. 问问自己为什么愤怒,把当前的感受表达出来。比如,我现在非常生气,因为我觉得这样很不公平;我觉得你这样很不尊重我;我觉得…… 3. 想想愤怒背后的需求是什么,坚定地提出自己的需求。比如,我希望可以…… 如果需求达不到,如果交流不顺畅,如果你更生气了,那么就把以上三点再来一遍。 不要愤怒地表达,而要学会表达愤怒。 想起冯唐说的一句话,脾气不是性格,是智慧。 不用害怕愤怒,也不用逃避愤怒。 愤怒是特别有生命力的一种表现。 适当的愤怒,让别人看见你的不满,你的需求,是一种智慧。
邵明辉
对孩子,温尼科特曾提出“60分妈妈”的概念,“抱持”就可以,不需要“母职密集”,“无限责任”。 对伴侣是不是也可以提出“85分爱人”的假设? 因为在学校,100分满分,教育行政部门把85分以上均划定为“优”,肯定有一定的制度道理和人文关怀。 一个暖春的晨曦,第一缕阳光洒在妻子柔和的脸颊,均匀的呼吸,深沉而富于节律,不忍心扰动她的梦境,希望她每天可以自然睡醒;阿姨已打扫了家里的所有卫生,滋阴补血的银耳莲子八宝粥冒着热气,有机的樱桃小蕃茄和干湿分离的松鼠坚果,摆盘精致;花市刚买的百合,沁香入脾,安插错落,是爱人最喜欢的花卉,被精心地摆在餐桌的正中央,满满的仪式感,日常而温馨,老公宠溺的眼神一个优雅的弧度划向妻子安睡的卧房… 不知道这样的男人,读者能打多少分?看到的女人能打多少分? 说实话,我自己都有点恍惚了,这是何等的优秀,何等的体贴,何等的如胶似漆!我不清楚是如何的福分才能遇到这样无可挑剔的优质男人。 我的贫穷限制了我的眼界和想象,可以确认的是:我不是这样的男人。或者说:偶尔装一下逼格可能还行,三餐四季让我这么干,“臣妾真得做不到”。 一天喝1000毫升的纯净水,没有问题;一天喝1000毫升的红酒,可能就会出人命。 我不否认激情和至爱时刻,但越是被歌颂的东西,世间应该越少有。 物理上的“基态”和“激发态”就特别能说明问题: 基态:电子按最低能量原理正常排布; 激发态:电子吸收能量后跃迁到更高能级。 基态能量虽低,却可长期存在; 激发态能量高于基态,却不稳定,反而会自发回到基态。 当深爱一个人时,往往会模糊了边界,通胀了情感,透支了承诺。 如果你不能很平静/平淡地去爱一个人,就证明你婚恋的可持续性将面临考验,就证明你接受对方的“最高处”,却未必能接受对方的“最低处”,包括各种你认为的污点、不堪和不上台面。 如果你不能接受对方最坏的一面,又哪来骨子里的默契和牵手的勇气?! 近日看了电影《蜂蜜的针》,更让我体会到了这一点:不要去深爱一个人,不是冷漠,不是吝啬,也不是不爱,只因那样,会丢了自己。 爱别人,从爱自己开始。
吴云
孩子出生后,自己并不知道自己是谁,他是靠父母或其他人对他的反应、评价,来建立自我的形象和自我观念,就像我们自己看不见自己,需要一面镜子才行。 哪一种镜子照出来的形象最真实呢?自然是平面镜,它反射出来的才接近真实。
黄娟
敏感的人把自己的触角向各个方面延伸。他把所有危险的信息,无论大小,都收集过来。只有非常非常强大的人,才敢做这件事情。而弱小的人,关闭了很多感受外面世界的通道。直接把自己搞麻木,对很多的事情听而不见、视而不见,这样脆弱的那个我就会被保护。
你来说说自己想法吧