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当你出现那些你以为不正常的痛苦、抑郁、焦虑等不快乐的情绪
陈娜
当你出现那些你以为不正常的痛苦、抑郁、焦虑等不快乐的情绪时,其实正是你开始变好的征兆。因为所有情绪都在引导你去和内心对话,找到生命的新出口。
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魏金凤
地狱并非他人,而是那个因过度在意他人而迷失了自己的我。
胡晓红
父母给的爱,得是孩子本位能感受到的,才是有效关爱。否则在孩子眼中,会变成严苛、挑剔、控制、打压、贬低、羞辱等负面情绪,长期以往,拼接成怨与恨的情感地图,而不是爱的地图
郝荣
4.家长要逐步培养孩子自觉独立完成家务劳动的能力。 当孩子年龄比较小或习惯刚开始培养时,需要家长的督促,随着孩子年龄的增长和能力的提高,家长应逐渐放手让他们独立完成工作。这也不是完全放手不管,可以采用图表的方式,将孩子要做的事及程序列成时间表,还可以把奖励写上,将表贴在醒目的地方,然后定期检查孩子的工作。不要经常唠叨,这样容易造成孩子的依赖性。只是偶尔提醒孩子一下,语言要简单明了。例如建议孩子下午2点以前将面条买回来,而不用过细地交代如何做。
郭朋雅
人生苦短, 世事繁杂, 走不出自己的执念, 到哪里都是牢笼。
张东霞
我们对别人的批评敏感,是别人的批评让我们怀疑自己的价值,觉得自己不好。 能影响我们价值感是我们自己的内心,安住自己的内心,就不会对批评敏感。
陈海霞
首先「不允许」情绪存在,一定要释放干净,然后在这个前提下,再来一个一个地「允许」情绪
你来说说自己想法吧