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天上银河,地上秋林, 皆是天地铺展的星图。 枯枝写尽时光
傅益红
天上银河,地上秋林, 皆是天地铺展的星图。 枯枝写尽时光,彩叶燃作星火, 而你我,是穿行其间的光芒, 既映照彼此,也互为归途。
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王倩倩
“这样下去一切都完了” “最坏的后果很大程度上并不会发生” “就算发生了,我也能应对” “事情要是脱离掌控,我所做的一切都白费了” “哪怕失控,我也可以捍卫我所拥有的。” 当你感到失控时,请多和自己这样对话。 然后,允许失控。 在安全范围内,试着做一个行为实验: 面对可能的失控,如果我真的放手会怎样? 比如,搞砸就搞砸,自己不想做就不做; 对事态发展睁只眼闭只眼,不去过分关注别人。 几次之后,你会发现: 发现失控之后的生活,也不会完全混乱,而是会形成新的秩序。
尤四海
“失败是成长的一部分,它并不能定义你是谁。” 帮助对方从失败中学习,而不是被失败定义。
傅益红
回智
“为什么当物质生活越来越好,内心却越来越空虚?是不是我们的幸福早已被表面的满足所掩盖?物质真的能填满我们内心的空白吗?#内心空虚 #物质与幸福 #心理矛盾”
胡星星
回长沙啦,今天下午和晚上可以预约哦
步志敏
生命需要的五大滋养:安全感、价值感、存在感、自主感,幸福感。一个生命持续的获得这五感,便会是自在的生命状态。 全然陪伴孩子去做一些当下的、具体的、使用双手的事情,但看上去可能会被外界定义为无用的事情。是现在孩子们很缺的,但却是获得五大滋养的重要途径。
你来说说自己想法吧