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生活里总有些人,像潮湿的墙角的苔藓,悄无声息地蔓延到你的
王倩倩
生活里总有些人,像潮湿的墙角的苔藓,悄无声息地蔓延到你的领地。你退一步,他进一尺;你沉默,他更猖狂。 与其撕破脸争吵,不如学会讨伐型人格。我们不主动攻击,但要让对方在试探中知难而退,再也不敢轻易冒犯。
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桂然
大S的事情感悟:既然不知道明天会发生什么,那就活在当下,过好今天,珍惜一切,好好爱自己!
李有军
心理学家阿德勒曾说,幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年。 从小缺爱的孩子,长大后会有以下特征: 第一,低价值感。 指一个人对自我的认知,它是一种感觉,觉得自己是不重要的,总觉得自己不够好,不值得被爱,没有价值,在和他人相处时,容易讨好,也可能是一个自卑的人, 第二,过分独立。 指不愿或不敢依赖他人。从小缺爱的人,会表现出感觉自己需要别人,他们会拼尽全力不去依赖别人,即使自己要付出巨大代价。 第三,空虚感。 空虚感本身是一种病,它不像焦虑症或抑郁症,更像是一种不适感,一种时有时无、无法满足的缺失感。他们缺失了其他人都有的东西,或者是站在世界的外面往里看着的感觉,就是有些不对劲,却难以名状,它让他们感到与世隔绝。 第四,自我隐藏。 指隐藏自己的情绪,不希望自己被别人觉察到。从小缺爱的孩子,习惯压抑自己的情绪,看起来很懂事、听话,一直活在"假面"中,最终很可能成为虚伪和冷漠的人。 第五,自我厌恶。 指不喜欢自己,总是否定自己,甚至觉得自己没有理由活着,有种不配活着的感觉。有时会责怪自己为什么不快乐或为什么快乐,总之就是觉得自己怎么样都不对劲。 第六,严己宽人。 指对自己毫无同情,对他人却满怀同情。从小缺爱的人,非常容易原谅别人的弱点缺陷,但他们对待自己时,往往是吹毛求疵的完美主义者。他们会因为自己的某个弱点对自己生气,却很容易容忍别人有同样的缺点。 第七,述情障碍。 指一个人的情感有缺陷,他们无法辨认自己的情绪,也无法辨认其他人的情感。从小缺爱的人,生活中没有意愿也没有能力容忍,甚至感受任何情绪、情感。他们有易怒倾向,很容易毫无理由地对其他人发火,使得人际关系很差,会觉得很孤独。 第八,爱无能。 指一个人没有爱的能力。从小缺爱的人,很可能不敢去爱,也不愿去爱,且不相信爱。 当然从小缺爱的孩子,可能只有一个或几个特征,但不管怎样,从小缺爱的孩子,长大后会有一些负面人格,且需要自己不断疗伤。作家东野圭吾曾说:"谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就尽量打好它。"
丛素红
每天邀请您能量朗读,共同开启美好的一天
我很健康, 我很快乐, 我很富足, 我是圆满富足的, 我是因,世界是果, 我是这个世界上最智慧的人! 我有资格拥有这个世界上最美好的一切! 每天都有好事在我身上发生! 我对一切的发生负100%的责任。 我敞开自己,接受世界上所有的财富和幸运! 我愿意改变,我愿意丢弃过去的信条! 对不起!请原谅! 谢谢你!我爱你! 以美育人,美育中国! 让世界因我而美丽
孙小青
当孩子的全部情绪体验都有安放之处,且能够被镜映和涵容,他就会具备一个情感丰富饱满的、敢于流露真实的统整性自我。内化的他人调节功能将变成自我调节功能,让孩子能在独立中自洽。 在关系中,那些过去被回应过的情感,无论快乐或悲伤,都能在需要分享和寻求帮助时恰当流露,既不自我湮灭,也不吞噬他人,同时获得支援。这时候,孩子的安全感将深深地奠基在人类的社群纽带中,他能自由地跨越在独立和亲密两边,能安然地摆荡于心理和现实之间。
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扔出心外! 与你无关的事, 不配占据你的精神世界。 《岩中花述》
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我们不能期待别人随时体察我们的情绪, 沉默换不来别人的帮助, 如果我们需要帮助, 就要用语言表达出来。
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