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与你相伴成长

不是你不够好，只是这些话本就带着伤害。对方行为: 1拿

邢娜

不是你不够好，只是这些话本就带着伤害。对方行为: 1拿经济话语权压制你:你有本事你别花我钱啊，我是欠你吃欠你喝了 2神奇记忆力只记得对自己有用的:我都不记得这个事了，你怎么这么记仇啊 3时时刻刻打压你:我当初要是有你这个条件，我肯定比你做得好 4从道德层面打击你:你真是个白眼狼 5我们永远是对的是为了你好 6说的都是气话，给自己洗白 7有问题也是长辈倚老卖老

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王子立

祝大家新年快乐，顺心如意，烦恼越来越少，自在越来越多！

洪君玉

好的感情是让你成为更好的自己。那什么是最好的感情？最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出，而是共同成长、彼此成就。我们每个人都有缺点，别害怕，别沮丧。每个人都是不完美的，你不需要站在那么高的地方，让爱你的人仰望。好的感情，不是把对方改造成你想要的样子，而是让对方活成自己最好的样子；不是谁改变了谁，而是正视到差异和不完美之后，仍然坦然接受、彼此扶持。

张平

立秋以后，暑热未消，秋凉轻起，你发现了吗？美丽的天空并不是只有一种蓝色，还有很多

张丽坤

老一辈在年轻人结婚前都会语重心长地告诫一句：夫妻过日子，没有不磕磕绊绊的，遇事要能忍则忍。但“‘忍’字头上一把刀，心在滴血岂可饶。” 很多现实情况是，你的一味忍让并不能得到应有的尊重，反而会让自己深陷被动的处境，反击不是，不反击也不是。法国导演苏菲·玛索说：女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中一味地忍耐。其实，不仅仅是女人，也不仅仅在婚姻中，任何情况下，一旦你为求息事宁人打破原则，那后续等待的便是更加无耻的要求。原则，是自我保护的一条界限，只有守住了，才能确保自己身心的健康。婚姻的维持，靠的不是一味地忍耐，而是你们彼此都能坚守自己的原则，尊重对方的底线。有时候你觉得没关系，你们是最亲密的人，你可以偶尔“偏爱”ta一次，为ta破格一次。对于夫妻来说挣扎一番也就过去了，但你不能次次破例啊。破例的次数多了，这个原则就不存在了。它就像一道门槛，进进出出的次数多了，自然而然就没有边界了。而你还天真地指望这个频频越界的人有一天能突然良心发现、改过自新，明白你的不易，感恩你的宽容。你觉得是对方迟迟不醒悟，但实际上，真正需要觉察的那个人是你。因为你明明知道叫不醒一个装睡的人，你却还自我感动式地把自己埋进尘埃里。你为了过日子，心想放低点姿态吧，没必要太计较，可转头发现，人家捂着嘴嘲笑觉得你好欺负。作家三毛在马德里留学时，室友要求她为她们洗衣、打扫，刚开始，三毛觉得没关系，想以德报怨。可越来越发觉，她的一步步退让只会让对方更加猖狂。而在她终于忍不住爆发后，那些女孩反而会尊重她。此后，她恍然大悟：原来一个人有什么样的原则，才能匹配什么样的生活。老人的劝诫并非完全不对，夫妻间的确免不了磕磕绊绊，婚姻生活中的很多事情，你也永远别想着要争个高下。但忍耐一定要在自己所能承受的范围之内，你不能只认死理，一条道走到黑。过度忍让、轻易丧失原则的人有一个共性，那就是常常得过且过，破罐子破摔。任何时候，长期无原则的忍耐会让一个人变得异常麻木，界限越变越模糊，要求也越来越低，逐渐耗尽自己。人都说，你的善良要有点锋芒。当底线和原则任由他人践踏，势必会沦为低位。没有底线的心软，只会让别人为所欲为，毫无原则的仁慈，只会令对方得寸进尺。著名作家林语堂说：明智的放弃，胜过盲目的执着。

尤四海

在咨询中，有一门技术，能够通过探索帮你看到一些不合理的信念，并通过辩论来帮你找到合理的地方，从而能够改善我们的情绪体验、行为规范，从而让我们找到成长的方向，不断的达成自我增益。

陈世光

心理学上有个概念叫关系场效应，指的是不同角色组成的群体间会相互影响，彼此掣肘。当你习惯了用消极心态对待家人，就会在无形中建立起错误的相处模式，从而对关系造成内耗。学会自我修正，创造良好的关系场，才是让家越过越幸福的前提。

你来说说自己想法吧