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应激反应的问题，通常让我觉得不舒服，是自己没有冷静的处理

尤四海

应激反应的问题，通常让我觉得不舒服，是自己没有冷静的处理，效果不如意，后来经过心理成长，我懂得了一点：意外发生时，自主意识的反应是落后于本能反应的，这是正常的状态。

3温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

有一位禅师很喜欢养兰花。有一次他外出云游，就把兰花交代给徒弟照料。徒弟知道这是师傅的爱物，于是也小心照顾，兰花一直生长得很好。可是就在禅师回来的前一天，他不小心把兰花摔在地上，兰花摔坏了。徒弟非常担心，他自己受罚不要紧，他害怕师傅会生气伤心。问问自己，如果你是禅师，你会怎么处理？禅师回来以后就知道了，并没有生气，也没有惩罚。他告诉徒弟:“我当初种兰花，不是为了今天生气来的”。我负责分享，你负责感受。

茅丽英

如果你不知道如何找男人，就参照这个公式找。第一个看这个男人的生存价值，他赚钱的能力有沒有在你之上〈1；他有没有意愿给你花钱。2；他有没有能力给你花钱〉这个是很重要的，而且这个是男人最容易能够给你创造幸福的条件。第二个是这个男人能否给你提供情绪价值，不要认为情绪价值就是这个男人对你有多好啊多细心呐（花言巧语、甜言蜜语）这些但凡是一个男人想要得到女人之前都会表现的，一旦当这个男人做这个动作的时候，你要留心了他前面给你的东西在得到你之后还对你依然如初？所以很多的女生是因为男人对她好而跟这个男人在一起，最后呢当进入婚姻跟实际的关系当中就发现吃了大亏上了大当，所以就非常的得不偿失了，所以不要经易的因为一个男人对你好而跟这个男人在一起，眼睛一定要擦亮，你要思考一个非常重要的问题，就是男人他现在对你的好是真诚的还是虚假的，比如说这个男人他现在对你的好，明显是违背逻辑的。比如他明明那边约了朋友兄弟要喝酒吃饭，有同学聚会，他都把这些东西放下来照顾你，那就证明这个男人没有信誉，他连信誉都可以放下来照顾你，你说他对你的照顾是什么原因呢，只是为了他要得到你对不对，这种好就不可能长久。所以一个男人对你好，你要看看他除了对你好，对其他的人或事有没有把信誉诚心做好。第三个这个男人的繁殖价值，就是指帅不帅高不高，在身体上能不能给你提供足够的这种繁殖价值。那他愿不愿意给你？如果这个男人在跟你谈恋爱二年的时间，还没有进入到婚姻就已经开始跟别人有暖昧了，那只能说明一件事情，说明这个男人他不愿意给你足够高的繁殖价值。所以不要轻易的被男人的甜言蜜语感动，也不要轻易的被男人给你的那些缺斤短两的情绪价值所感动。你来倾诉我来聆听

张凤琴

对一个女人来说，让自己保持一个良好的情绪，给家庭营造温暖欢乐的氛围，才是维系一段婚姻、一个家庭健康长久的重要能力。像家务考虑做到七十分就很完美了，没必要浪费太多的时间精力去追求剩下三十分。没必要把自己的劳累转化成负面情绪。自己累别人也累，谁都不舒服。偶尔一顿偷懒不想做饭，真的没什么，叫个外卖没准孩子吃得更香。玻璃不用天天擦，被子不用天天叠，自己该吃就吃，该喝就喝。能花16块钱搞定的事，就别6点起床感动自己。减少工作量，别把自己搞得那么累，省下的时间精力，精进自己的业务能力，保不齐哪天家里的地位就反过来了。就算你是全职主妇，不妨多拓展下自己的兴趣爱好，留一些空间给自己，学着自己成全自己。心理专家说过一句话： “付出本应是一件有爱的事，付出更多更是值得对方感恩的。但前提是，这种付出既要纯粹，又能保有自我。” 感情从来不是一厢情愿的付出和努力，就能维持的。所有的驱动力，一定是源于“爱”本身。双向奔赴彼此，心甘情愿的付出，共同参与生活的每个细节，才能真正滋养一段关系。

孔德雪

我相信每个人内在都有一股力量，一个与宇宙力量链接的爱我们，支持我们，为我们带来各种丰盛美好的高我。

任芯瑶

心理咨询能逆天改命吗？也许，是真的但，一定不是帮你做决策因为我没有任何剥夺别人的权利

张凤琴

周岭曾在《认知觉醒》中提到，影响一个人最大的3个因素：习惯、认知、和离你最近的人。培养一个好的习惯要几个月，形成完善的认知体系要几年。而如何对待离你最近的人，却只在你的一念之间。远离熟人，不会立刻让你的人生有所改观。却能逼你静下心来，把时间用在真正能够改变自己生活的事情上。

你来说说自己想法吧