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与你相伴成长

从新把自己养一遍，把自己的生命底色转成温暖的，转成高能的

孔德雪

从新把自己养一遍，把自己的生命底色转成温暖的，转成高能的，转成爱的，这样的生命底色不仅可以润色自己，还能为孩子滋养一生。

2温暖

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刘红霞

温暖了

相关回答

张媛

我们一定有过深信不疑的阶段吧，相信一段永远不会走散的友谊，相信一个永远不会离开的人，相信一些永远美好的故事。我们的信念感带领着自己昂首挺胸、勇往直前。很快的，进入了怀疑阶段，怀疑对方话里有话，怀疑自己不被善待，怀疑行为背后的动机不够纯粹....又过了很久，我们发现是自己想错了，曾稚嫩的自己错过了很多很多，当然也有责怪外界认为自己永远都没错的你若在人群中用心观察过，就会发现每个人都活在自己的小世界里，跟别人说着自己信以为真的话，态度之笃定，真让人羡慕！也有些人总在担忧未来和追忆过往中虚度光阴，对未知的恐惧感和对过往的踏实感，足够消费无价的时间... 懵懂少年，当别人告知他这件事其实是这样的，他会将此话视为定律，整齐的列举出相似经历，或许会将这位教他心法口诀的人视为“高人”，“高人”说什么都是对的！可也有“高人”解决不了的问题呀，那怎么办呢？许多“高人”的手段是反向控制加打压，以保全自己的威望，使少年的认知一直局限在某个阶段。真正的高人都是随缘的，因为高人会将自己看得很低，懂得隐藏实力，懂得两袖清风，不干涉他人内政，懂得尊重他人选择！作为一名心理咨询师，提供专业知识帮助来访者自己学会解绑身上隐形的枷锁，见识过各种形状的枷锁，有些枷锁金碧辉煌的拷在来访者的脖颈上使他难以呼吸，有些枷锁破锈不堪但仍牢牢拷在来访者的脚脖子上使他寸步难移，有些枷锁是隐形的，只要来访者超出了一定范围，就变成金钟罩封的严严实实密不透风啊....解决的办法最终将落在寻找自己要走的路上，一开始让来访者倒掉全部的负性情绪，就像是拿了把扫把扫干净他眼前的路，别看只是这小小一片，人在整洁的环境中能有理性的分析，愿意主观能动的创造新环境。下来是帮助来访者屡顺他在讲的话，光是变个句式重新复述一遍，就会有令人重新思考的良效。剩下的功夫就得考验双方的信任关系是否能继续稳固的搭建起来了，每一次咨询都是新的创作，即便是一周一次，第二次又提到了第一次提到过的问题，那也是叠加了新认知后要解决的新问题。同朋友之间的旧话重提找寻熟悉感完全是两码事当你遇见一种现象难以解释，这时候有一种声音告诉了你，你可能就此深信不疑，大刀阔斧的干就完了；当你遇到了第二种第三种解释时，会陷入迷茫和焦虑，反倒是局限了自己的想法和行为；当你遇到一百种解释时，就该知道决定权可在自己手中了

那晓旭

一个人通过骂自己，可以获得短暂的动力，但通常维持不久，从长远来看，自我攻击只会让人变得自卑、无力、退缩。因为，人是不可能通过「恨自己」的方式，让自己变好的。

李有军

心理学家阿德勒曾说：幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。所以小时候缺爱的孩子是不幸的人，因为他们一生都在填补创伤，而且长大后会表现出以下特征：第一、低价值感低价值感是一个人对自我的认知，它是一种感觉，觉得自己是不重要的，不值得被爱，也不够好，没有价值，很自卑，在和他人相处时，容易讨好。第二、过分独立过分独立是不愿意或不敢依赖他人，总是表现出自己不需要别人的帮助，不会依赖他人的表象，即使自己要为此付出巨大的代价。第三、空虚感空虚感是一种不适感，是一种时有时无的、无法满足的缺失感。他们缺失了其他人都有的东西，或者是站在世界的外面往里看着的感觉，就是有些不对劲，却难以名状，它让他们感到与世隔绝。第四、自我隐藏自我隐藏是指隐藏自己的情绪，不希望自己被别人觉察到，他们习惯压抑自己的情绪，看起来很懂事、听话，一直活在"假面"中，最终成为虚伪和冷漠的人。第五、自我厌恶自我厌恶是指不喜欢自己，总喜欢否定自己，甚至觉得自己没有理由活着，有种不配活着的感觉，容易且经常对自己生气，厌恶自己，有时会责怪自己为什么不快乐或为什么快乐，总之就是觉得自己怎么样都不对。第六、严己宽人严己宽人是指对自己毫无感情，对他人却满怀同情，他们非常容易原谅别人的弱点和缺陷，但对待自己时，却成为吹毛求疵的完美主义者。他们会因为自己的某个弱点而对自己生气，却很容易容忍别人同样的缺点。第七、述情障碍述情障碍是指一个人的情感缺陷，他们无法辨认自己的情绪，也无法辨认其他人的情感，他们在生活中没有意愿也没有能力容忍，甚至感受任何情绪、情感。他们有易怒倾向，很容易毫无理由地对其他人发火，尽而使得人际关系很差，常会觉得很孤独。第八、爱无能爱无能是指一个人没有爱的能力，他们不敢去爱，也不愿去爱，且不相信爱。作家东野圭吾曾说："谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就尽量打好它。" 要知道，小时候的你，或许没有得到足够的爱，但这并不是你不够好，只是你不够幸运而已。

王涛

在你的生命中，到底内化了些什么？还有哪些记忆是你深埋心底却又挥之不去的？

史婧雅

因为悲伤对于很我家庭来说是一个秘密。不能谈论，更不能面对。当孩子哭的那一刻，孩子太难过了。妈妈如果要安抚孩子的悲伤，首先自己得感受到那种悲伤，才能设身处地理解，才能体验到那是一种什么样的悲伤。可是，一旦妈妈站在了孩子的角度去体会，这对妈妈来说，意味着什么呢？妈妈自己巨大的悲伤就会被激活，这些悲伤曾经在妈妈还是个孩子的时候没人理解，没人倾听。自己也不会表达，更不会安抚。妈妈唯一的方式，就是压抑、自我安慰。此刻，如果妈妈理解孩子的悲伤，她自己的悲伤就会先崩溃。就像是你去安慰一个失恋的人，如果你自己刚刚失恋，那么你安慰他时，就会比失恋的人哭得更厉害。可妈妈是个坚强的人设。她从不在人前哭，她怎么能在孩子面前哭，怎么能在孩子面前崩溃。所以她会用自己过往的方式，要求孩子同样处理悲伤--压抑、强行切断。仿佛这样，就真的没有悲伤了。

查颖文

TT是个胖乎乎的二年级男孩子，写作业慢，成绩不好。四月份，她妈妈出差，也想让我帮孩子纠正纠正不良习惯，于是TT差不多每天下午都来我们家写作业。虽然这个月很费心力，不过亲密接触到这个跟自己女儿完全不同的男孩子，也是蛮有意思的事情。而且TT在这个月进步也挺大的，老师都注意到了孩子的变化。我的心血没有白费。 TT妈妈回来了，她说她自己对带TT没有信心，我把我的心得体会给她写了一封信（续5）：五、多关注过程，别太在意结果和别人的评价孩子的进步是循序渐进的，也会有反复。多关注孩子的努力的过程，注意孩子微小的进步，放大一下，给予及时的鼓励。象TT这样的孩子，当老师和别人因为成绩和以前养成的坏习惯而不认可他的时候，你一定要看到他的优点和进步，尤其是他努力的过程和方法。只要他保持自尊自信，帮助他找到方法，他就会有进步，哪怕是微小的进步。只要方向正确，就不用担心。现在的体制内的教育对孩子的成绩很看重。我总是觉得有时候并不是孩子不能学好，而是大人因为孩子开始没有取得好成绩而给孩子贴上坏学生的标签，孩子慢慢放弃了成为好学生的努力。再说，每个孩子的智力发育水平和发育早晚也不一样，可能只有一部分孩子能够比较轻松地取得好的成绩，而这只是使他们在学业上相对顺利。其实暂时学习不好的孩子未来也不一定发展不好，有的孩子在数学上没有特长，但是在人文方面很有天赋，有的孩子在音乐、美术方面有天赋，有的在商业上有天赋，心理学家不是总结出人类的八种智能嘛。这八种智能只有几种是学习好的智能。但是如果孩子因为学习成绩不好，老被人打击和贴标签，丧失了自信自尊，甚至用一些负性的行为以求得到注意，就比较危险了。希望我们能经常沟通，相信孩子会成长的。前提是我们自己要成长。

你来说说自己想法吧