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不同的人认知水平是不同的,看到的问题和理解的能力也是不同

王慧娜
不同的人认知水平是不同的,看到的问题和理解的能力也是不同的。 在一座道观中,小道童在门口扫地,有人来拜访道长,来请教关于时间的问题。小道童认为如此简单的问题,自己便可回答,不必请教道长。那人便问:“一年有几个季节呢?”小道童说:“四个季节。”“不对,是三个季节。”小道童斩钉截铁的说:“是四季。”拜访的人理直气壮的说“是三季。”正在两人激烈的争吵时,道长走过来询问缘由。了解过后,道长说:“一年确实是三个季节。”那人听了道长的话,高兴的走了。 小道童不明白,明明就是四季,为什么说是三个季节呢。道长解释说:“刚才那个人穿了一身绿衣服,就好比田里的蚂蚱,蚂蚱就是春天生,秋天死,一生只有三个季节,根本没有见过冬天。”“所以,在他的观念里,一年只有三个季节,何必一定要和他争个对错呢? 人与人之间,认知不同,风景自然各异,和认知不同的人争辩,是一种无谓的消耗。

2温暖
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于敏
温暖了
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孙三丽
每一种负面情绪都有它正面的价值和积极的意义。 1.愤怒——给予我们力量,去改变不能接受的情况 通常来说,内心能量不足的人,往往会生活在更多的愤怒里。这是为了借助愤怒带来的力量,帮助他维持更大的能量,去面对坎坷的人生。 但是,在现代社会中,依靠愤怒来获取能量往往是行不通的,这就像一个人在冬天里燃烧自己的腿去取暖,只会使事情变得越来越糟。这类人的问题在于,企图用愤怒带来的力量,去改变外面的人、事、物。事实告诉我们,这种做法是永远不会成功的。正确的态度应该是:用愤怒带来的力量改变自己。这才是真正的突破口。 2.痛苦——虽然分为生理上的和心理上的,但意义却是一样的:指引我们寻找一个摆脱的方向 把手放在火上,感觉到烈火灼烧的痛苦,你会下意识地把手缩回。如果灼烧的痛苦还在持续,你的手会继续往回缩,直到痛苦消失为止。火不会退缩,因为它感受不到痛苦;可是我们的手退缩了,因为它感受到了痛苦。心理治疗师罗伯特·麦克唐纳在教授“处理感情关系问题”的技巧时说:“在两人关系中,感到痛苦的人就是该做出改变的人!谁痛苦谁改变,谁改变谁成功!” 痛苦的来源往往是我们对受伤和愤怒的强烈感受。这种感受,多数时候并不是来自我们的肉体,而是来自我们头脑里业已形成的观念。每当你感到痛苦的时候,你对“自我”的感觉与认知,比以往任何时候都来得更敏感、更强烈。这个时候的你,也比以往任何时候更加接近“自我”。而当你快乐与平静的时候,你对“自我”的感觉是消减的、弱化的。那个时候的你,正在远离着“自我”!所以,“痛苦”的消极情绪看似在损耗我们的能量,实际上是在让我们看到更加真实的自我,窥见什么才是自己最重要的东西,从而让我们感觉到自己是很特别、很重要、很有意义的存在。

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