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向外的“要” 皆内在“缺” 唯有不再向别人产生任何要

那晓旭

向外的“要” 皆内在“缺” 唯有不再向别人产生任何要求时内在圆满才真实存在对别人的每一个要求都是内在心智欠缺的一个记号

3温暖

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淌过山涧

温暖了

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石萍

毛毛虫效应:将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆的边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈。最终因饥饿和精疲力尽相继死去。启迪：当我们工作遭遇挫折或陷入停顿时，应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作，还要关注做出了多少成果，也就是“效益”。

张凤琴

“风大得很，我手脚皆冷透了，我的心却很暖和。但我不明白为什么原因，心里总柔软得很。我要傍近你，方不至于难过。” 人这一辈子，是个苦旅，有时需要面对狂风，有时需要面对骤雨。但如若心底深处，住着一个人，似乎不管面临多大的风雨，不管面对怎样的境地，一切又会变得美好。那个人，似乎是照亮人生的光；那个人，似乎是温柔逆旅的星。只要靠近她，似乎一切都变得有希望；只要接近他，似乎一切都变得不再难熬。如若你也遇见了这样的人，请一定要抓住，因为他可能就是爱情。早安，周三愉快！

赵妙甜

家庭教育现在越来越引起重视，那么以下四种类型家长你属于哪一种偏多呢？ 1.忽视型：这类家长完全放任自流，对孩子完全冷漠，造成孩子成‘脱缰野马’，我行我素。在维度划分中，属于低要求低回应型家长。这类亲子关系种矛盾最多，问题也比较多。 2.专制型：这类家长对孩子是‘高标准，严要求’而在维度划分上属于高要求，低回应型家长，强调控制和绝对服从。 3.溺爱型：这类家长属于低要求，高回应型家长，注重自我调节，总认为‘孩子还小，由着他吧’，现在隔辈亲的带孩子多，所以这种家长还是很常见的，矛盾和问题会随着孩子的长大逐渐显现出来，而且这种家长会深陷其中而不自知，可能都会比较晚才能意识到。 4.权威性：这类家长属于高要求，高反应型。会对孩子提出合理的要求，也会对孩子的行为做适当限制。

李萍

《正面管教：不凶不吼教出好孩子》一书中写道：“大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。第一，低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。第二，低声批评孩子，不仅可以集中孩子的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。第三，低声调可以赶走愤怒。” 当我们下定决心改变语气，降低分贝你会发现低声远比吼叫更有力量。当我们愿意放低声音教育孩子，也为孩子树立了榜样，孩子观察到父母处理愤怒的方式，这对他们很有教育作用。教育是为了唤醒孩子，而不是站在孩子的对立面和他分个胜负。幸福的家庭里，对成员最基本也是最难的要求是：好好说话和情绪稳定。养育孩子，态度比方法更加重要，好的态度才能建立起好的关系，关系坏掉了，方法再好也会无用武之地

张凤琴

一个人的能量最终还是来源于自己。靠别人的光照亮自己，你最终还是要面对黑暗；靠自己的光照亮自己，你才会有恒久的光明。人生最深的功课，就是学会爱自己、去接纳目前的状态、满足自己需求，自我负责、自我创建、自我完善。永远不要把自己当作他人生命的镶边，不论爱人还是孩子。

曾娇

以下分享几个可以陪伴孩子在困难中找到力量的一些问话: ○你最近在学校有遇到什么困难吗? ○你如何理解这个困难? ○你觉得自己可以如何面对困难? ○ 你觉得自己有哪些优点可以陪你面对困难? ○ 在面对困难时,你需要怎样的协助? ○在面对困难时,你希望自己是一个怎么样的孩子? ○愿意面对困难的你,是个怎样的孩子? ○ 你猜五年或十年后的你,会如何看待自己现在的努力? 这些叙事的问话运用了丰富、外化与跨越时空对话的技巧,可以打开孩子思考的空间,帮助孩子发掘出属于他们自己的力量。带着这些叙事精神设计出来的问话,会激发每一个人去思考,有什么方法可以应对他们生命中的困难,这样的问话可以多练习,让孩子不断积累更多的自信。

你来说说自己想法吧