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一个人的能量最终还是来源于自己。 靠别人的光照亮自己,
张凤琴
一个人的能量最终还是来源于自己。 靠别人的光照亮自己, 你最终还是要面对黑暗; 靠自己的光照亮自己, 你才会有恒久的光明。 人生最深的功课, 就是学会爱自己、 去接纳目前的状态、 满足自己需求, 自我负责、 自我创建、 自我完善。 永远不要把自己当作他人生命的镶边, 不论爱人还是孩子。
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个人成长
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邢松
不要忘了去游戏、去梦想、去创造,这是世界上最严肃的事情。——温尼科特
秦志华
我们对孩子给予好的镜像的回应。让那些所有的优点被固化,让他们为自己而骄傲,有足够的自尊。这样他们就有能力,有信心去过他们自己的日子。但我们知道,他们的确是幸福着,但是他们和父母的关系就是相忘于江湖。从这个角度笼统的来说,健康的与孩子的关系是能忍受这种相忘于江湖,允许孩子像鱼游向大海去探索更广阔的世界,实现健康的分化。
李风锐
博物馆是个神奇的存在 几个展厅, 几个小时, 呈现灿烂的 逝去的永生的 文明
李春娣
我们如果生了谁的气,通常头一个想到的是反击,而不是想要照顾自己的感受。这就像自家着火了,没有回头救火,反倒先去追赶放火的人。若是没有回到内心的家,照顾自己的怒火,那么整间屋子都会烧得精光。 如果我们能暂停片刻,就能觉知自己的愤怒,拥抱情绪,深观情绪的真实根源。 如果能照顾自己的愤怒,而非将注意转到他人身上,马上就能获得解脱。
蒋营宜
开心时书写 用文字留住珍贵的小幸福时刻 难过时书写 换一个角度,去看到里面的小确幸,愿你能积攒勇气,拨开云雾遇见光 希望你在幸福日记里找到自己的安心! “下班时看见一抹夕阳” “绝望的冲向关着的地铁门,没想到它突然又打开了” “进商场时,前面的人用手开着门,等着我进去”
郭红玲
透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了,爱就发生了, 爱就会开始在心间流动,喜悅而动人! 这就是因为吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时,你没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看自己了; 当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命与心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就开始变得和谐而平静! 这就是真爱的发生。 看见是最深的爱。 孩子不是你的孩子, 爱人不是你的爱人, 朋友不是你的朋友..... 当你能心怀敬畏地看见他们的独特性, 当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质, 当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足, 真爱就发生了。
你来说说自己想法吧